Kvinnor som går igenom klimakteriet har flera olika möjligheter att hantera sina besvär. Hur störande symptomen är avgör ofta vilken behandling som väljs. Om värmevallningar, nattliga svettningar och humörsvängningar blir alltför påfrestande väljer många kvinnor läkemedelsbaserad hormonersättningsbehandling. För dig som hellre vill undvika eventuella biverkningar av mediciner finns det dock alternativ i form av hormonersättande kosttillskott.
Ett av de vanligaste tillskotten som tycks minska svårighetsgraden av klimakteriebesvär är örten svartrot (Actaea racemosa). Örten har länge använts av örtläkare just för att behandla värmevallningar. Extrakt finns idag brett tillgängligt i hälsokostbutiker, hos återförsäljare av vitamintillskott och på nätet.
Det finns en mängd olika blandningar som många kvinnor upplever lindrar deras besvär. Vanliga ingredienser är örter som ginseng, rödklöver, linfrö och lakritsrot, ofta kombinerade i produkter särskilt framtagna för kvinnor i klimakteriet.
Få traditionella medicinska myndigheter bekräftar effekten av hormonersättande kosttillskott. Organisationer som den amerikanska National Center for Complementary and Alternative Medicine har exempelvis inte funnit någon forskning som entydigt bevisar effektiviteten hos växtbaserade tillskott. Det betyder att resultaten ofta bygger mer på användarnas egna erfarenheter än på kliniska studier.
Eftersom det finns så lite vetenskapligt belägg om tillskottens effekter är kunskapen om långsiktiga biverkningar också begränsad. Även om de flesta tillskott härstammar från naturliga råvaror kan de fortfarande utgöra en risk när de kombineras med andra läkemedel, eftersom interaktioner kan uppstå.
För hormonersättande kosttillskott krävs inget recept, men din läkare bör ändå informeras om att du använder dem. Det gör det möjligt att bedöma riskerna för interaktioner med eventuell annan medicinering och att följa din behandling på ett säkert sätt.
Professionella homeopater analyserar dina individuella symptom och rekommenderar ett skräddarsytt tillskott, som de antingen framställer själva eller låter sammanställa av apotek som specialiserar sig på homeopatiska preparat.
Kosttillskott kan vara ett intressant alternativ för kvinnor som söker lindring av klimakteriebesvär utan hormoner. Rådfråga dock alltid din vårdgivare innan du påbörjar nya tillskott, särskilt om du redan tar andra läkemedel eller har någon underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online