Så blir du av med HPV – komplett guide för män

Humant papillomvirus (HPV) är en grupp av virus som omfattar fler än 100 olika typer. Viruset sprids genom direkt hudkontakt och sexuella aktiviteter. Genital HPV är den vanligaste sexuellt överförbara infektionen i USA – enligt Centers for Disease Control (CDC) lever över 20 miljoner sexuellt aktiva män och kvinnor i åldern 15–49 år med viruset.

Hos män är HPV ofta svårt att upptäcka eftersom infektionen sällan ger symtom. Ofta märks viruset endast genom genitala vårtor. Vaccination, en kost rik på grönsaker och ett begränsat antal sexpartners kan hjälpa kroppen att bli av med viruset.

Det här behöver du

• Kondomer
• Screeningtest/undersökning hos läkare
• Läkemedel eller salvor mot vårtor

Instruktioner steg för steg

1. Sök medicinsk undersökning

Besök en vårdcentral, ett sjukhus eller din egen läkare för en visuell undersökning av eventuella lesioner eller vårtor i underlivet som orsakas av HPV. Genitala vårtor, analcancer och cellförändringar kan vara tecken på HPV hos män. Observera att det för närvarande inte finns något blodprov som kan påvisa HPV hos män – därför är den kliniska undersökningen extra viktig.

2. Välj rätt behandling

När en läkare har ställt diagnosen väljer ni tillsammans den behandling som passar bäst för just din typ av vårtor. Ta hänsyn till vårtornas storlek, placering och antal, behandlingens kostnad, möjliga biverkningar samt läkarens rekommendationer innan du bestämmer dig. Vissa behandlingar utförs på kliniken eller hos läkaren, medan andra kan göras hemma under en längre period.

3. Fortsätt med upprepade behandlingar

Fortsätt besöka kliniken eller läkaren för återkommande behandling av genitala vårtor och HPV. Vanliga behandlingsalternativ inkluderar:

• Kryoterapi – vårtan fryses bort med flytande kväve
• Triklorättiksyra – en kemisk lösning som appliceras av läkare eller sjuksköterska
• Kirurgisk borttagning – vårtan skärs bort helt
• Laserterapi – intensivt ljus används för att förstöra vårtorna

Antalet behandlingar beror på den individuella diagnosen, och resultatet varierar från patient till patient.

4. Använd receptbelagda läkemedel hemma

Be läkaren om recept på aktuella läkemedel som kan användas hemma – ett billigare alternativ till behandling på kliniken. Condylox (podofillox) är en kräm eller gel som du själv applicerar på yttre genitala vårtor. För bästa resultat ska den användas i fyra sammanhängande veckor. Aldara (imikvimod) är också en självapplicerad kräm, men den verkar genom att stimulera immunförsvaret så att kroppen bättre kan bekämpa vårtorna.

5. Skydda dig med säkrare sex

Minska risken att smittas av HPV genom säkrare sex: avstå från sex, ha sex med endast en partner i en monogam relation, eller använd kondom från början till slut vid samlag. Kom ihåg att kondomer endast skyddar den hud som de täcker och inte ger 100 procentigt skydd. HPV-vaccination erbjuds idag även till män i många länder och är ett effektivt sätt att skydda sig mot de vanligaste virustyperna.

6. Stärk ditt immunförsvar

Ät immunförstärkande livsmedel och grönsaker. Kroppen bekämpar viruset naturligt, och när den väl har gjort sig av med en viss typ av HPV är det osannolikt att samma typ återkommer i samma form. Det är dock alltid möjligt att smittas av en ny typ av HPV från en ny partner – därför är förebyggande åtgärder viktiga även efter en genomgången infektion.