Så här tar du bort överflödigt nagelband på tåna – steg för steg

Varför är vård av nagelbandet viktigt?

Välskött nagelband är avgörande om du vill ha friska och välvårdade tår. Nagelbandet skyddar området mellan tånageln och nagelbädden, vilket innebär att det aldrig ska klippas eller skrapas bort helt – det kan vara både smärtsamt och skadligt. På tårna löper nagelbandet från undersidan av den vita nagelspetsen ner till nagelroten. Sköts det inte ordentligt kan det i värsta fall leda till infektioner.

Efter att du har tagit bort överskottet av nagelband ska du därför unna både tånaglar och nagelbandsområdet lite extra omsorg. Det förebygger oönskad tillväxt och främjar friska, starka tånaglar.

Det här behöver du

• Nagelbandskräm eller sheasmör
• Apelsinträ-pinne (så kallad orange stick)
• Mandelolja
• Nagelpolerare (buffert)
• Vitamin E-olja eller kapslar

Så gör du – instruktioner steg för steg

Steg 1: Mjuk upp nagelbanden

Massera in nagelbandskräm eller sheasmörs-kräm i nagelbanden och i huden runt tånageln. Fortsätt massera tills du känner att nagelbandet blir mjukare och mer smidigt. Detta underlättar nästa steg och minskar risken för att huden spricker.

Steg 2: Tryck tillbaka nagelbandet försiktigt

Använd den platta änden av en apelsinträ-pinne för att varsamt trycka tillbaka nagelbandet. Börja i ena änden av tånageln och arbeta långsamt och jämnt längs hela nagelbandslinjen. Tryck tillbaka nagelbandet så långt det går utan att det gör ont, tills både pinnen och nagelbandet ligger helt i nivå med huden vid nagelns början.

Steg 3: Smörj in med mandelolja

Droppa mandelolja direkt på nagelbanden och massera in den ordentligt. Har du mycket torra nagelband använder du helt enkelt fler droppar tills huden känns återfuktad och mjuk igen.

Steg 4: Polera naglarna

För en polerbuffert varsamt över nagelbanden och tånaglarna. Bufferten tar bort eventuell kvarvarande överflödig hud samtidigt som naglarna poleras och får en fin glans. Upprepa gärna detta steg en gång i veckan för bästa resultat.

Steg 5: Stärk och skydda naglarna

Lacka naglarna med en genomskinlig nagelstärkare eller massera in vitamin E-olja i nagelbanden direkt efter polering. En daglig massage med vitamin E-olja hjälper dessutom till att förebygga att nagelbandet växer tillbaka över tånageln.

Tips för friska nagelband på tårna

• Klipp eller riv aldrig bort nagelbandet – det finns där för att skydda mot bakterier och infektioner.
• Håll nagelbanden fuktiga dagligen med olja eller kräm, särskilt under torra årstider.
• Använd rena och sterila verktyg för att undvika irritation och infektioner.
• Bär öppna eller luftiga skor vid behov, eftersom press och friktion kan förvärra problemet.