Hur kan vi minska hudutslag

Utslagen är fläckar av inflammerad hud kännetecknas av förändringar i färg och konsistens . Atopisk dermatit eller eksem och kontakteksem är två av de vanligaste typerna av hudutslag . Kontaktdermatit uppstår när huden kommer i direkt kontakt med irriterande ämnen , till exempel tvättmedel , parfymer , kosmetika och förnicklad smycken . Eksem brukar vara ett återkommande eller pågående tillstånd som orsakas av allergier eller problem med immunsystemet, men ingen vet riktigt . Detta är vad du behöver
Mjuka handdukar
Barrier reparation fuktkräm
Hydrokortison kräm
luftfuktare
Visa fler Instruktioner
atopisk dermatit ( eksem )
1

Ta reda på om huden inflammation är symptomatiskt för atopiskt eksem . Tänk på din sjukdomshistoria och om ditt utslag kännetecknas av röda eller bruna färgade fläckar , klåda , små upphöjningar och /eller sprucken och fjällande hud .
2

Identifiera och undvika eventuella triggers , till exempel extrema temperatur , stress , vissa livsmedel , svettningar och miljömässiga allergener . Addera 3

Undvik att låta gemensamma hushållet irriterande , inklusive starka rengöringsmedel och parfymerade produkter , kommer i kontakt med drabbade huden .

4

Ta ett bad i ljummet vatten dagligen . Klappa huden delvis torr . Gnugga inte och använd en mjuk handduk .
5

Applicera en barriär reparation fuktkräm , tillgängliga över disk , och en topikal steroid som innehåller minst en procent hydrokortison , på fuktig hud omedelbart efter bad . . Applicera regelbundet , enligt anvisningarna
6

Ta en over - the-counter oralt antihistamin såsom difenhydramin - även känd som Benadryl - för att lindra svår klåda
7 .

Fukta torr inomhusluft genom att använda en luftfuktare , eller genom drapering fuktiga handdukar över radiatorer , för att förhindra torr hud .
8

Bär löst sittande , mjuk texturerat bomull kläder för att avskräcka gnugga och svettningar .
9

Övervaka utslag för förändringar, såsom svullnad eller ömhet , vilket kan vara ett tecken på infektion som kan kräva behandling med antibiotika .
Contact Dermatitis

10

identifiera orsaken till hudirritation genom att överväga om dina aktiviteter från de senaste 48 till 72 timmar har fört dig i kontakt med misstänkta växter som gift ek eller poison Ivy , hushålls irriterande ämnen såsom parfym , tvättmedel , kosmetika , eller metaller i smycken eller bältesspännen- eller miljömässiga allergener som pollen och sällskapsdjur ilska - . särskilt om den potentiella irritations har nyligen införts , eller tidigare har utlöst en allergisk reaktion
11

Undvik exponering för det ämne eller material som du misstänker orsakade utslag .
12

rengöra försiktigt det drabbade området med ljummet vatten och en mild , oparfymerad tvål . Klappa torrt med en mjuk handduk .
13

Applicera en over - the-counter topikal steroid som innehåller minst en procent hydrokortison . Applicera regelbundet , tills symtomen klar .
14

Ta en over - the-counter oralt antihistamin såsom difenhydramin för att lindra svår klåda .
15

Bär löst - montering , smidig texturerat bomullskläderför att förhindra friktion och svettningar .
16

Applicera en våt kompress eller blöt det drabbade området i ljummet vatten efter behov , för att lindra symtomen .
17

Övervaka utslag för förändringar såsom svullnad eller ömhet , vilket kan vara ett tecken på infektion som kan kräva behandling med antibiotika . Addera