1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen hemmagjorda salva – enkel guide steg för steg

Salvor har använts länge för att läka, lindra och skydda huden. Örtbaserade salvor fuktar och lugnar torr och irriterad hud på ett naturligt sätt. En salva är tjockare än både lotion och kräm, vilket innebär att en liten mängd räcker ofta långt. Salvor går att köpa i butik, men det är både enkelt och givande att tillverka sin egen – särskilt om du använder örter från din egen trädgård och anpassar salvan efter just dina behov.

Det här behöver du

  • Glasburk
  • 2,5 dl olivolja
  • Cirka 0,8 dl färska örter
  • Kastrull
  • 3 matskedar bivax
  • Träslev
  • 1 matsked E-vitaminolja
  • Burk med lock

Instruktioner

1. Gör en örtinfunderad olja

Häll 2,5 dl olivolja i en ren glasburk. Tillsätt cirka 0,8 dl färska örter. Välj de örter som passar dina behov – kamomill är till exempel utmärkt för att lugna och mjukgöra torr hud, medan lavendel verkar avslappnande och ringblomma kan hjälpa huden att läka.

2. Låt oljan dra

Låt oljan och örtarna stå i den slutna glasburken i två veckor. Under den tiden överför örtarna sin doft och sina verksamma ämnen till oljan. Efter två veckor silar du bort örtarna och kasserar dem.

3. Smält bivaxet

Smält 3 matskedar bivax i en kastrull. Tillsätt den infunderade oljan och låt blandningen värmas försiktigt tills den är varm. Ta sedan av kastrullen från plattan.

4. Fyll burken

Rör ner 1 matsked E-vitaminolja i blandningen – det hjälper till att konservera salvan och förlänger dess hållbarhet. Häll upp salvan i en ren burk med lock. När salvan svalnat stelnar den till en fast konsistens som liknar vaselin.

Tips

Experimentera gärna med olika örtkombinationer för att skapa salvor med olika egenskaper. Förvara salvan svalt och mörkt, så håller den i flera månader. Salvan fungerar även utmärkt som present – häll den då i små dekorativa burkar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online