Så för att förhindra svett i armhålorna

Enligt Medline Plus hemsida , hyperhidros , eller överdriven svettning underarm , drabbar 2 procent till 3 procent av amerikanerna . Tillståndet kan vara ganska pinsamt för de drabbade , färgnings kläder och lämnar tunga svettfläckar. Överstimulerad nervsystem och extrema känslor skrivs hyperhidros . Du kan förhindra sjukdomen genom att duscha , använda over-the -counter antiperspiranter , göra förändringar i din kost och bära lösa kläder . Detta är vad du behöver
antibakteriell tvål
Antiperspirant
Natural - fiber kläder
Visa fler Instruktioner
1

dusch två gånger om dagen och efter träning som du . Detta hjälper till att förhindra svett och tvättar bort bakterierna det orsakar. Använd tvål och vatten och torka dig ordentligt innan du klär .
2

använda antiperspiranter dagligen . Antiperspiranter blockera svettkanalernaoch dra svett in i porerna , vilket minskar svett flöde i minst 24 timmar . Antiperspiranter är ofta de första behandlings läkare rekommenderar till dem som lider av hyperhidros , eftersom de är de minst invasiva och är billiga i jämförelse med medicinsk behandling . Addera 3

Håll borta från kryddstark mat som chili , vitlök och lök . Dessa livsmedel är kända för att aktivera svettkörtlarna .
4

Bär löst sittande kläder . Välj naturliga material såsom bomull som tillåter luft att cirkulera och hjälpa avdunsta svett från kroppen . Undvik åtsittande kläder och tyger som spandex . Addera