Klåda – medicinskt känt som pruritus – är ett vanligt och ofta mycket besvärligt problem. Orsakerna kan vara många: hudsjukdomar som eksem eller psoriasis, allergiska reaktioner, graviditet eller biverkningar av läkemedel. Även torr hud, insektsbett och vissa underliggande sjukdomar kan ligga bakom besvären.
Utan behandling kan långvarig klåda leda till komplikationer. Hud som kliar konstant blir med tiden förtjockad, missfärgad och rå – och riskerar dessutom att infekteras av bakterier. Genom att kontakta din läkare kan du ta reda på vad som orsakar klådan och få rätt behandling. Här är sex beprövade metoder som ger lindring.
Smörj in kroppen med en riklig mängd fuktbevarande kräm direkt efter dusch eller bad. Emollientkrämer låser in fukten i huden och motverkar uttorkning, vilket minskar risken för klåda. Undvik parfymerade produkter – doftämnen kan tvärtom förvärra irritationen.
Vid kraftigare besvär kan en kortikosteroidkräm lindra inflammationen. Applicera kräm på det drabbade området och täck sedan med ett fuktigt förband. Det hjälper krämen att sugas in i huden och förstärker effekten. Följ alltid apotekets eller läkarens anvisningar.
Håll naglarna korta och rena för att minimera skadan om du råker klia dig. Många kliar omedvetet i sömnen, så att använda bomullshandskar på natten kan också vara en bra idé.
Antihistamintabletter kan lindra symtom vid allergiska reaktioner, såsom klåda, inflammation och nässelutslag. Fråga apoteket eller din läkare om vilket preparat som passar dig bäst.
Salvor som innehåller mentol, kamfer eller kalamin har en svalkande och klästoppande effekt. Applicera salvan direkt på de områden som kliar.
Ett ljummet bad med kolloidalt havremjöl kan lugna och återfukta irriterad hud. Fyll badkaret med ljummet vatten – aldrig varmt, eftersom värme kan förvärra klådan – och blötlägg dig i upp till 15 minuter. Torka sedan försiktigt huden utan att gnugga.
Kontakta vården om klådan varar längre än två veckor, sprider sig över kroppen, stör sömnen eller åtföljs av andra symtom som feber, viktnedgång eller utslag. Långvarig klåda kan ibland vara ett tecken på en underliggande sjukdom som behöver utredas av läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online