Rättsmedel för Rosacea

Rosacea är en kronisk hudsjukdom i samband med ljushyade irländska , skotska eller keltiska kvinnor . Tillståndet kännetecknas av rodnad , ljust röd hud med små stötar och finnar , som orsakas av svullna blodkärl . Även dermatologer förskriva vanligtvis lotion och antibiotika för att behandla rosacea , dessa behandlingar inte alltid. Läkarens är osäker på vad som orsakar rosacea , men om du eliminera triggers såsom solljus och vissa livsmedel , och om du försöker några huskurer , kan du minska flareups . Undvik solen och värmen

Maria Lupo av Tulane University School of Medicine varnar för att solljus kommer att utlösa rosacea flareups . Tyvärr kan många kemiska solskyddsmedel irritera ljus hy . De med rosacea - benägen hud bör stanna i skuggan när det är möjligt , och bör tillämpa en 15 SPF eller högre solskyddsfaktor som listar titandioxid som den viktigaste ingrediensen . Dessutom bör rosacea drabbade undvika varma och fuktiga miljöer , såsom bastu och varma bad .
Ändra din kost

National Rosacea Society sammanställt en lista över livsmedel som utlösa rosacea flareups . De största bovarna är kryddig , söta eller stärkelserika livsmedel , varma drycker och alkoholhaltiga drycker . Rosacea drabbade bör undvika dessa livsmedel och äta färsk frukt, kallt vatten fisk och grönsaker i stället . Addera ditt kommenterar: Använd Soothing Skin Produkter

Gentle ansiktsigenkänning rengöringsmedel med natriumlaurylsulfat sulfat eller dinatrium lauryl -succinat , och hudprodukter som innehåller trollhassel , kamomill och ros , kan lugna inflammerad hud . Rosacea drabbade bör tvätta med kallt eller kallt vatten och undvika slipande hud rengöringsmedel och tvättsvampar .
Försök att slappna

emotionell stress är en annan viktig trigger för flushsymtom . Vissa rosacea drabbade har funnit lindring genom att träna avslappning och andningsteknik , till exempel yoga och meditation . Addera