Solariebrukning innebär att huden utsätts för koncentrerad ultraviolett (UV) strålning, ofta i betydligt högre doser än naturligt solljus. Världshälsoorganisationen (WHO) klassar därför solarier som cancerframkallande för människor, i samma kategori som tobaksrökning. Här går vi igenom de viktigaste hälsoriskerna kopplade till solarier.
Den allvarligaste risken med solarier är utveckling av hudcancer. UV-strålningen skadar cellernas arvsmassa och ökar risken för både skivepitelcancer och malignt melanom, den farligaste formen av hudcancer.
Risken är särskilt hög för personer som börjar använda solarium före 30 års ålder. I Sverige är det sedan 2018 förbjudet för personer under 18 år att sola i solarium, just på grund av detta samband.
UV-strålning bryter ner kollagenet och elastinet som ger huden dess spänst och fasthet. Resultatet blir rynkor, slappare hud och pigmentfläckar långt tidigare än vad som skulle ha skett genom naturligt åldrande. Detta brukar kallas fotoaging och är en av de mest synliga konsekvenserna av återkommande solariebruk.
Ögonen är extra känsliga för UV-strålning. Solariebrukning utan ordentligt skydd kan skada hornhinnan och näthinnan samt öka risken för grå starr (katarakt) och makuladegeneration, en av de vanligaste orsakerna till nedsatt syn hos äldre.
Skyddsglasögon minskar risken, men skyddar inte helt, särskilt inte vid frekvent användning.
UV-strålning påverkar även immunsystemet. Upprepad exponering kan dämpa kroppens naturliga försvar, vilket gör dig mer mottaglig för infektioner och kan försämra kroppens förmåga att bekämpa onormala celler, något som i sin tur kan bidra till cancerutveckling.
Forskning har dessutom visat samband mellan solariebrukning och ökad risk för hjärt-kärlsjukdom och stroke. Studier pekar också på att regelbundet solariebrukande kan kopplas till depression samt ett beroendeliknande beteende, ibland kallat tanorexi, där behovet att vara brun blir tvångsmässigt.
Strålsäkerhetsmyndigheten avråder från att använda solarium eftersom inga säkra nivåer av artificiell UV-strålning finns. Vill du hålla D-vitaminhalten uppe kan det istället göras genom kosten eller korta vistelser utomhus under sommarhalvåret. Kort sagt: ju mindre solariebrukning, desto lägre risk för allvarliga hälsoproblem senare i livet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online