1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturliga sätt att minska akneärr: 11 hemmaövningar

  1. Iskuber: Minskar inflammation, kontraherar kärl (10–15 min dagligen).
  2. Honung: Antibakteriell, antiinflammatorisk, läkande (30 min).
  3. Aloe vera gel: Främjar läkning, minskar inflammation (flera gånger dagligen).
  4. Citronjuice: Naturlig blekning (15–20 min).
  5. Potatisjuice: Enzymer bleknar mörka fläckar (20–30 min).
  6. Äppelcidervinäger: Adstringerande, rengörande (utspädd, 10–15 min).
  7. Bakpulverpasta: Exfolierar, förnyar (15–20 min).
  8. Te tree olja: Antibakteriell, antiinflammatorisk (utspädd, över natten).
  9. Vitamin E-olja: Främjar läkning (flera gånger dagligen).
  10. Mild exfoliering: 1–2 ggr/vecka tar bort döda celler.
  11. Solskydd: SPF 30+ förhindrar solmörkning av ärr.

Konsekvens är nyckeln. Svåra ärr: konsultera en hudläkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online