Så lindrar du huvudvärk orsakad av Dexedrine

Dexedrine är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla tillstånd som depression, narkolepsi och adhd. Det kan ta flera veckor innan läkemedlet ger full effekt, men resultat kan ibland märkas redan efter fyra eller fem dagar. Dexedrine kan vara beroendeframkallande och bör inte användas om du har någon historik av missbruk av droger eller alkohol. Ibland kan Dexedrine orsaka kraftig huvudvärk som biverkning, men det finns flera metoder du kan prova för att bli av med besvären.

Ge kroppen tid att vänja sig

Om du precis har börjat ta Dexedrine kan det ta ett tag innan kroppen helt anpassar sig till läkemedlet. Många som har upplevt huvudvärk av Dexedrine har senare berättat att symtomen bleknade efter att de använt läkemedlet under en längre period. Om huvudvärken är hanterbar och inte stör din vardag kan du vänta och se om den avtar på egen hand inom en eller två veckor. Rådfråga alltid din läkare innan du tar några smärtstillande preparat, och kontakta din läkare omedelbart om huvudvärken är svår eller påverkar din förmåga att fungera i vardagen.

Experimentera med värme och kyla

Värme kan ofta lindra huvudvärk, eftersom det hjälper musklerna i nacke och ansikte att slappna av och dessutom kan öppna upp bihålorna, vilket ofta ger en kännbar lättnad. Koka vatten i en vattenkokare eller på spisen och andas försiktigt in ångan genom näsan. Att slå på ugnen och låta värmen strömma mot ansiktet kan också hjälpa vissa personer. Var dock alltid försiktig när du använder apparater som producerar hög värme, så att du inte bränner dig. En varm tvättlapp över ögonen och bihålorna kan ge en liknande effekt.

Om värme inte hjälper dig kan du prova motsatta vägen och lägga en kall kompress i nacken, pannan och över bihåleområdet. Kylan kan bidra till att dämpa och bedöva smärtan hos många människor.

Använd avslappningstekniker

Stretching kan vara gynnsamt för personer med huvudvärk, eftersom kroppen ofta spänner sig och drar ihop sig som reaktion på smärta. En massageapparat över nacken och tinningarna kan också hjälpa till att hantera besvären. Undvik dock att använda apparaten direkt mot ansiktet om den inte är avsedd för det, och följ alltid bruksanvisningen noggrant.

Meditation kan hjälpa dig att stänga ute smärtan så att den inte känns lika stark. Prova också att ta en tupplur – det ger kroppen möjlighet att återhämta sig, och huvudvärken är ofta borta eller betydligt lindrigare när du vaknar.