Så tar du FertilAid – komplett guide för dig som vill bli gravid

Vad är FertilAid?

Om du försöker bli gravid vill du naturligtvis göra allt du kan för att hjälpa kroppen på traven. Din läkare har förmodligen redan rekommenderat att du börjar ta ett graviditetsmultivitamin. FertilAid är ett populärt alternativ till de traditionella prenatala vitaminerna.

FertilAid är ett receptfritt fertilitetstillskott som kombinerar viktiga vitaminer och mineraler för befruktningsfasen – som exempelvis folsyra – med växtbaserade ämnen som anses främja fertiliteten. Tillskottet stödjer den övergripande reproduktiva hälsan genom att uppmuntra regelbunden ägglossning och en hormonell balans. Produkten utvecklades av fertilitetsexperten Amos Grunebaum, MD.

Det här behöver du

• FertilAid
• Ett glas vatten

Instruktioner

1. Konsultera din läkare först

Kontakta alltid din läkare innan du börjar ta FertilAid, särskilt om du har någon underliggande sjukdom eller annat medicinskt tillstånd. Din läkare kan också avgöra om tillskottet passar just din situation.

2. Se till att du inte är gravid

Kontrollera att du inte redan är gravid innan du påbörjar behandlingen. Om du misstänker att du kan vara gravid bör du göra ett graviditetstest för att få klarhet. Är du inte gravid kan du starta med FertilAid den första dagen av din menstruationscykel.

3. Läs anvisningarna och följ dosen

Läs alla anvisningar noggrant innan du tar FertilAid. Den rekommenderade dosen är tre kapslar per dag. Kapslarna är ganska stora, så det är bäst att svälja dem tillsammans med ett glas vatten. För bästa resultat rekommenderas att du fördelar dosen över dagen – ta en kapsel till varje måltid.

4. Var konsekvent med intaget

Ta FertilAid varje dag utan avbrott. Tar du tillskottet bara sporadiskt får du sannolikt inte full effekt av dess vitaminer, mineraler och växtextrakter. Sätt gärna upp en påminnelse eller koppla intaget till dina måltider så att det blir en fast rutin.

5. Fortsätt tills du blir gravid

Fortsätt ta FertilAid tills du blir gravid och sluta sedan använda det. Ha tålamod – många experter rekommenderar att fertilitetstillskott används i minst tre månader, eftersom det är ungefär den tid som äggens mognadsprocess tar. När du väl blivit gravid kan du prata med din barnmorska eller läkare om att gå över till ett vanligt graviditetsvitamin.