Du är inte ensam – hjälp finns att få
Om du eller någon du känner har utsatts för sexuella övergrepp eller annan misshandel är det viktigt att söka hjälp. Att berätta om det som hänt kan kännas skrämmande, men det finns människor och organisationer som lyssnar, tror på dig och hjälper dig vidare.
Ingen ska behöva bära på något så tungt ensam. Oavsett vem förövaren är – även om det är en närstående person – är det aldrig den ungas fel. Det som hänt är alltid förövarens ansvar.
Vart kan du vända dig i Sverige?
- BRIS – Barnens rätt i samhället: Ring 116 111. Telefontjänsten är öppen dygnet runt för barn och unga samt för vuxna som oroar sig för ett barn.
- Brottsofferjouren: Ring 116 006 för stöd och råd om du har blivit utsatt för ett brott.
- Polisen: Vid akut fara, ring alltid 112. I övriga fall når du polisen på 114 14. Du kan även anmäla brott digitalt via polisens webbplats.
- Socialtjänsten i din kommun: Socialtjänsten har skyldighet att utreda och ingripa när ett barn far illa. Kontaktuppgifter hittar du på kommunens webbplats.
- Kvinnofridslinjen: Ring 020-50 50 50 för rådgivning och stöd vid våld i nära relationer.
Stöd utanför Sverige
- National Child Abuse Hotline (USA): 1-800-422-4453
- Rainn – National Sexual Assault Hotline: https://www.rainn.org/
- Crisis Text Line: Skicka sms med texten "HOME" till nummer 741741
Kom ihåg
Att söka hjälp är ett tecken på styrka, inte svaghet. Våga prata med någon du litar på – en vän, lärare, skolsköterska eller kurator. Ju tidigare du får stöd, desto bättre. Du förtjänar att känna dig trygg och att bli hörd.
