1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vilka örter kan hjälpa dig att öka fertiliteten?

```html

Naturliga örter som kan främja fertiliteten

Orsakerna till ofrivillig barnlöshet är många och varierar från person till person. Allt fler som vill öka sin fertilitet vänder sig därför till naturliga, växtbaserade botemedel. Det är kanske inte så förvånande med tanke på det stora antal örter som genom tiderna använts just för detta ändamål. Nedan följer några av de örter som kan hjälpa dig på vägen.

Observera: Du bör alltid rådfråga din läkare innan du använder någon form av ört, särskilt om du redan tar receptbelagda eller receptfria läkemedel.

Dong quai-rot

Dong quai-rot anses fungera bäst när den tas mellan ägglossning och menstruation. När mensen börjar ska du avbryta användningen tills nästa ägglossning närmar sig. Detta är en kinesisk ört som traditionellt använts för att främja fertiliteten och stabilisera den månatliga menstruationscykeln.

Brännässlor

Brännässlor har använts för att främja fertiliteten i många år. De kan hjälpa till att tona och stärka livmodern, samtidigt som njurar och binjurar blir starkare. För att uppnå maximal effekt bör nässelblad tas dagligen i minst tre månader.

Falsk enhjörning (False unicorn)

Örten falsk enhjörning (Chamaelirium luteum) är känd för att kunna lindra äggstockssmärta och öka kvinnlig fertilitet. Den rekommenderade tiden att ta örten är under första halvan av cyklen, alltså från mens till ägglossning.

Nattljusolja

Nattljusolja är en mycket vanlig och populär ört bland kvinnor. Den bidrar inte bara till att öka fertiliteten, utan innehåller även fettsyror som är gynnsamma för hjärnans hälsa. Rekommenderad användningsperiod är hela tiden från menstruation till ägglossning. Ta dock inte oljan efter ägglossningen, eftersom den får livmodern att dra ihop sig, vilket kan vara skadligt om en befruktning har skett.

Hallonblad

Hallonblad är känt för att stärka livmoderslemhinnan, vilket i sin tur kan förlänga den luteala fasen, alltså fasen efter ägglossningen. Denna ört kan tas under hela cykeln, men när du har blivit gravid bör du avsluta användningen och rådfråga din läkare om fortsatt användning under graviditeten.

Viktigt att tänka på

Kom ihåg att örter endast är ett komplement och inte ersätter medicinsk vård. Om du har haft svårt att bli gravid under en längre tid bör du kontakta en läkare eller fertilitetsspecialist för en individuell bedömning och rätt behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online