Äggvitesliknande livmoderhalsslem i flera dagar – har du ägglossning eller är den på väg?

Vad betyder äggvitesliknande livmoderhalsslem?

Äggvitesliknande livmoderhalsslem (ofta förkortat EWCM) är ett klart, elastiskt och segt slem som bildas i stora mängder under ägglossningen och under dagarna precis före. Konsistensen liknar rå äggvita – det är glansigt och kan dras ut i tunna trådar mellan fingrarna utan att gå sönder.

Förekomsten av detta slem är ett tydligt tecken på att dina östrogennivåer är höga. Eftersom östrogen stiger kraftigt strax innan ägglossningen betyder det att din kropp håller på att förbereda sig för att släppa ett ägg. Med andra ord signalerar slemmet att ägglossningen är på väg eller pågår just nu – inte att den redan har skett.

Befinner du dig i din fertila period?

Om du har observerat äggvitesliknande livmoderhalsslem i flera dagar i rad är det mycket troligt att du befinner dig i ditt fertila fönster – de dagar då chansen att bli gravid är som störst. Det beror på att spermier kan överleva i detta näringsrika slemskikt i upp till fem dagar, medan ägget endast är befruktningsbart i cirka 12–24 timmar efter ägglossningen.

Vad betyder det i praktiken?

• Om du försöker bli gravid: Nu är den bästa tiden att ha oskyddat samlag, eftersom sannolikheten för befruktning är som högst under dessa dagar.
• Om du vill undvika graviditet: Se till att använda en pålitlig preventivmetod under den fertila perioden, eftersom risken för befruktning är förhöjd.

Tänk på att varje kvinnas cykel är unik. Vissa har bara några timmar av detta slem, medan andra har det i flera dagar. Genom att följa ditt slemmönster över flera cykler lär du känna din kropps signaler och kan lättare förutsäga när din ägglossning inträffar.