Hur länge varar ägglossningen?

Många som försöker bli gravida undrar hur länge ägglossningen pågår och när chansen att bli gravid faktiskt är störst. Här får du svaret på vad som egentligen händer i kroppen under den fertila perioden.

Så länge håller själva ägglossningen

Ägglossningen i sig är en mycket kort händelse. När äggstocken släpper ifrån sig ett moget ägg lever detta vanligtvis endast i 12–24 timmar. Befruktas ägget inte under denna tid löses det upp, och mensen brukar komma strax därefter.

Det fertila fönstret – din mest fertila tid

Även om ägget bara överlever ett dygn är den fertila perioden betydligt längre. Det så kallade fertila fönstret varar i genomsnitt cirka 6 dagar. Fönstret börjar 5 dagar före ägglossningen och avslutas på själva ägglossningsdagen.

Anledningen till att fönstret är så långt är att spermier kan överleva i kvinnans kropp i upp till 5 dagar. Det innebär att samlag flera dagar före ägglossningen fortfarande kan leda till befruktning.

När är chansen att bli gravid störst?

Av de sex dagarna i det fertila fönstret är det de 2–3 dagar som föregår ägglossningen, tillsammans med själva ägglossningsdagen, som utgör månadens mest fertila dagar. Har du en regelbunden cykel kan du öka dina chanser att bli gravid genom att ha samlag dagligen eller varannan dag under just denna period.

Tips för att identifiera din ägglossning

• Följ din menstruationscykel och räkna bakåt från nästa förväntade mens.
• Håll utkik efter tecken som ökad slembildning från livmoderhalsen.
• Använd ägglossningstest som mäter nivåerna av LH-hormon i urinen.