Vad gör kräkningar?

Kräkningar är den kraftfulla utdrivningen av innehållet i magen genom munnen. Det är en naturlig reflex som hjälper till att skydda kroppen från skadliga ämnen. Kräkningar kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive:

* Matförgiftning

* Maginfluensa

* Åksjuka

* Graviditet

* Vissa mediciner

* Stress

* Ångest

När du kräks drar magmusklerna ihop sig och matstrupen slappnar av. Detta gör att innehållet i din mage kommer ut genom munnen. Kräkningar kan åtföljas av illamående, buksmärtor och diarré.

Kräkningar kan hjälpa till att avlägsna skadliga ämnen från kroppen, men det kan också leda till uttorkning och elektrolytobalans. Om du kräks ofta är det viktigt att dricka mycket vätska för att hålla dig hydrerad. Du kan också behöva ta ett elektrolyttillskott för att ersätta de mineraler som går förlorade genom kräkningar.

Om du kräks i mer än 24 timmar är det viktigt att uppsöka läkare. Allvarliga kräkningar kan leda till uttorkning och elektrolytobalans, vilket kan vara allvarligt.