Heimlich manövr: Steg-för-steg guide för kvävning vuxna, barn & spädbarn

För en medvuxen vuxen/barn >1 år med svår luftvägsobstruktion (kan inte hosta, tala, andas):

1. Stå bakom; vinda armar runt midjan.
2. Gör en knytnäve; tumsidan mot övre buk, precis ovanför naveln, under revbågen.
3. Greppa knytnäven med andra handen; ge snabba, uppåtgående tryck (6–10 per cykel).
4. Upprepa tills föremålet expelleras eller personen blir medvetslös.

Om personen blir medvetslös:

1. Ring 112 / alarmiera akutsjukvården.
2. Börja HLR (bröstkompressioner). Varje kompression kan expellera föremålet.
3. Kontrollera munnen mellan cykler; ta bort synligt föremål endast.

Specialgrupper:

• Gravida/fetma: Brösttryck (händer på nedre bröstben) istället för buktryck.
• Spädbarn <1 år: 5 ryggslag + 5 brösttryck (växelvis).

Utbildning och regelbunden övning räddar liv.