Kvävning – så hjälper du snabbt och säkert en person som fått något i halsen

Kvävning är en akut och livshotande situation där varje sekund räknas. När luftvägen blockeras av mat eller annat föremål kan personen inte andas, hosta eller tala ordentligt. Att kunna agera rätt i stunden kan bokstavligen rädda ett liv. Här går vi igenom de mest effektiva åtgärderna steg för steg.

1. Uppmuntra hostning

Om personen fortfarande kan hosta, uppmuntra hen att fortsätta hosta kraftigt. Hostningen är kroppens egen mest effektiva mekanism för att få bort föremålet. Låg inte personen ner på rygg, utan låt hen sitta eller stå upp.

2. Ge fem ryggdunkar

Om hostningen inte fungerar:

• Ställ dig vid sidan om personen och luta hen lätt framåt.
• Använd hälen av handflatan och ge fem kraftiga slag mellan skulderbladen.
• Kontrollera efter varje slag om föremålet lossnat.

3. Utför Heimlich-manövern (bukskakningar)

Hjälp inte ryggdunkarna? Då är Heimlich-manövern nästa steg:

1. Ställ dig bakom personen och lägg armarna runt midjan.
2. Gör en knutnäve med ena handen och placera tummen mot övre delen av magen, strax under bröstbenet och ovanför naveln.
3. Grip tag om din knytnäve med den andra handen och dra inåt och uppåt med snabba, kraftiga tryck.
4. Fortsätt växelvis med fem bukskakningar och fem ryggdunkar tills föremålet lossnar eller personen börjar andas igen.

4. Ring 112 vid behov

Om personen blir medvetslös ska du omedelbart ringa 112. Påbörja sedan hjärt-lungräddning (HLR) och fortsätt tills hjälp kommer eller personen börjar andas normalt igen. Även om föremålet lossnar och personen mår bra rekommenderas alltid en läkarundersökning, eftersom interna skador kan ha uppstått.

Särskild situation: gravid eller stor buk

Är personen gravid eller har en kraftig buk ska du inte använda bukskakningar. Använd istället brösttryck: ställ dig bakom personen, placera armarna under armhålorna och lägg händerna mitt på bröstbenet. Tryck rakt bakåt med snabba, kraftiga rörelser tills föremålet lossnar.

Barn och spädbarn

För barn över ett år används samma teknik som hos vuxna men med mindre kraft. Spädbarn under ett år ska aldrig få bukskakningar – använd i stället ryggdunkar och brösttryck med fingrarna.

Kom ihåg: Att gå en kurs i första hjälpen och HLR ger dig kunskap och trygghet att agera rätt när det verkligen behövs. Organisationer som Röda Korset erbjuder kurser regelbundet.