För en medvetslös kvicknande vuxen eller barn (>1 år)
- Ställ dig bakom, slå armarna runt midjan.
- Gör en knytnäve; placera tumsidan mot magen, mittemellan navel och xifoideus.
- Gripa knytnäven med andra handen.
- Utför snabba, uppåtgående tryck (6–10 cm / 2–4 tum) med en frekvens av ~1 per sekund.
- Upprepa tills föremålet expelleras eller personen blir medvetslös.
Specialgrupper
- Gravid / Överviktig: Använd brösttryck – placera knytnäve på undre bröstben, undvik xifoideus.
- Spädbarn (<1 år): Alterna 5 ryggslag (ansikte ned på underarm) + 5 brösttryck (2 fingrar på undre bröstben).
- Rullstolsanvändare: Applicera tryck från bakom/bredvid; kan behöva lutas framåt.
Om personen blir medvetslös
- Sänk försiktigt till golvet.
- Ring 112 / aktivera nödberedskap.
- Påbörja HLR (bröstkompressioner). Varje gång du öppnar luftvägen, leta efter föremål – ta bort endast om synligt.
Efter framgångsrik expulsering
- Personen bör ändå utvärderas av akutberedskap/akutmottagning – luftvägsödem, aspiration, revbensskada möjlig.
Viktiga GÖR INTE
- Utför INTE på någon som hostar kraftfullt eller kan tala.
- Använd INTE fingerramsning blindt.
- Ge INTE ryggslag till stående vuxen (kan trycka föremålet djupare).
Utbildning och regelbunden övning räddar liv. Överväg en certifierad BLS/Heartsaver-kurs.
