Heimlich-manövern – livräddande första hjälp vid kvävning
Heimlich-manövern, även känd som buktryck eller abdominala kompressioner, är en viktig åtgärd inom första hjälpen som används för att hjälpa en person som kvävs av ett främmande föremål i luftvägarna. Tekniken är enkel att lära sig och mycket effektiv för att lossa föremålet så att personen kan andas igen.
Så utför du Heimlich-manövern
- Ställ dig bakom personen och linda dina armar runt personens midja.
- Placera en hand mellan personens navel och bröstkorg.
- Grip din knutna hand med den andra handen och dra kraftigt inåt och uppåt med snabba, bestämda tryck.
- Fortsätt tills föremålet lossnat eller personen börjar andas igen.
Om personen blir medvetslös ska du lägga hen på rygg, ringa 112 och omedelbart påbörja HLR (hjärt-lungräddning).
Viktiga anpassningar och tips
- Barn: Utför manövern med en hand i stället för två. För spädbarn under ett år ska aldrig buktryck användas – ge i stället ryggslag och bröstkompressioner.
- Gravida eller personer med stor buk: Placera trycken mot bröstet i stället för buken.
- Personer med övervikt: Använd armarna och sikta högre upp mot bröstkorgen för bättre verkan.
- OBS: Använd aldrig Heimlich-manövern om personen inte kvävs – felaktig användning kan orsaka allvarliga skador.
Heimlich-manövern är en säker och effektiv metod som kan rädda liv. Ser du att någon kvävs, tveka inte att agera – en snabb insats kan göra hela skillnaden mellan liv och död. Att lära sig tekniken i förväg ökar chanserna att handla rätt i en akut situation.
