De flesta är medvetna om att rökning utgör ett allvarligt hot mot hälsan, men exakt vilka risker cigaretterna medför är inte lika känt. Enligt American Lung Association innehåller cigarettök mer än 4 800 olika kemikalier, bland annat nikotin, arsenik, ammoniak, formaldehyd och kolmonoxid. Nikotinet är starkt beroendeframkallande, vilket är anledningen till att många har svårt att sluta röka. Att sätta sig in i alla negativa konsekvenser som rökningen medför kan dock ge den motivation som krävs för att sluta med tobaken för gott.
Eftersom cigarettöken andas in via lungorna kan rökning leda till flera allvarliga lungsjukdomar, däribland lungcancer, emfysem, kronisk bronkit och astma. Enligt American Lung Association är rökning direkt ansvarig för nästan 90 procent av alla dödsfall relaterade till lungcancer samt 80–90 procent av dödsfallen till följd av emfysem och kronisk bronkit.
De cancerframkallande ämnen som finns i cigarettöken, exempelvis bensopyren, avsätts i lungorna vid rökning och kan orsaka inflammation, oxidativ stress och DNA-skador som i sin tur leder till tumörtillväxt. Emfysem kan utvecklas hos rökare när lungornas luftsäckar, så kallade alveoler, skadas av den inandade röken. Kronisk bronkit och astma orsakas vanligtvis av inflammation i lungorna, vilket rökning kan bidra till.
Rökning är en väl etablerad riskfaktor för både stroke och hjärtsjukdom. Enligt American Heart Association löper rökare en ökad risk för ateroskleros, det vill säga ansamlingar av fettämnen i artärerna, och flera studier tyder på att rökning är en betydande bidragande orsak till kranskärlssjukdom.
Kolmonoxiden och nikotinet i cigarettöken är extremt skadliga för det kardiovaskulära systemet och kan orsaka högt blodtryck samt ökad benägenhet för blodproppar. Rökning kan också sänka nivåerna av HDL-kolesterol, det så kallade goda kolesterolet som hjälper till att skydda mot hjärtinfarkt. Dessutom kan rökare få svårare att klara fysisk träning, vilket spelar en viktig roll för hjärt- och kärlhälsan. För patienter som genomgått bypassoperation ökar rökning dessutom risken för återfall i kranskärlssjukdom. Rökning kan även höja risken för aortaaneurysm och perifer kärlsjukdom.
Utöver de många allvarliga hälsoriskerna kan cigaretter också ta hårt på det yttre utseendet. Rökning orsakar ofta missfärgningar och gulnade tänder, och enligt Center for Young Women's Health drabbas rökare oftare av karies än icke-rökare. Rökning kan även ge upphov till rynkor och en läderartad hudstruktur i ansiktet, vilket gör att rökare ofta ser äldre ut än de faktiskt är.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online