Enligt det amerikanska institutet National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism har 17,6 miljoner människor – motsvarande en av varje tolv vuxna i USA – problem med alkohol. Det vanligaste målet med behandling är total avhållsamhet, men om du är en tung eller kronisk drickare kan det att sluta dricka i början leda till obehagliga och till och med livshotande abstinensbesvär. Att veta hur du tar dig igenom detoxen är ditt första hinder.
Om du planerar att sluta dricka är det viktigt att du vet vad du kan förvänta dig. Hur svåra dina symtom blir beror på hur mycket alkohol du druckit, hur länge du druckit och din allmänna hälsostatus. Lättare till måttliga abstinenssymtom inkluderar darrningar, svettningar, illamående, huvudvärk, ångest, humörsvängningar och starkt begär efter alkohol.
Svåra symtom brukar visa sig inom 48 timmar och kan pågå i flera dagar. Dessa inkluderar hallucinationer, krampanfall och delirium tremens (DT). Symtom på DT är förvirring, desorientering, överaktivitet eller en känsla av att inte kunna sitta stilla, samt livshotande förändringar i hjärtfrekvens och blodtryck.
Berätta för din läkare att ditt mål är att sluta dricka. Läkaren kommer att ställa flera frågor om dina alkoholvanor. Svara ärligt – syftet är att ta reda på vilken plats som passar bäst för din alkoholavgiftning. Enligt Alcoholics Information kan 95 procent av dem som vill sluta dricka göra det säkert inom öppenvården, så länge de har stöd av en medicinsk professionell.
Bensodiazepiner är ångestdämpande läkemedel som Xanax, Ativan och Valium. Med läkares recept kan de tas vid behov för att lindra lätta till måttliga abstinenssymtom. När du kommit förbi det fysiska obehaget bör du avbryta användningen. Bensodiazepiner är starkt beroendeframkallande, och du vill inte hamna i situationen att byta ut ett missbruksproblem mot ett annat.
Vissa personer kan inte genomföra avgiftningen säkert inom öppenvården. De som behöver slutenvård har ofta en historik av svåra abstinenssymtom, som krampanfall och delirium tremens. De har ofta ett kroniskt alkoholproblem och har gjort flera misslyckade försök att detoxa på egen hand. Andra faktorer som spelar in är om personen har en samtidig psykisk eller fysisk sjukdom, är gravid, samt hur mycket personen druckit nyligen.
Om du väljer inneliggande detox kommer personalen att regelbundet övervaka dina vitala tecken, uppmuntra dig att äta hälsosamma måltider och dricka rikligt med vatten, samt finnas till hands för att stötta dig genom begäret efter alkohol. Personalen kan även ge vätska via dropp och starka läkemedel för att kontrollera de värsta abstinenssymtomen.
De värsta fysiska abstinenssymtomen bleknar oftast inom ungefär en vecka. När du kommit förbi det fysiska abstinensen återstår de psykologiska symtomen, som inkluderar begär efter alkohol, ångest och depression. Dessa känslor ökar risken för återfall i drickande. Sök därför stöd hos en vårdcentral, ett behandlingscenter för missbruk eller en självhjälpsgrupp som Anonyma Alkoholister (AA).
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online