Hur kan jag hjälpa min man komma över hans spelande

? Enligt Minnesota Department of Human Services har två miljoner vuxna amerikaner uppfyllt kriterierna för ett spelberoende . En spelberoende fru har ofta utstå makens problem såsom att stjäla pengar eller med hjälp av pengar avsedda för barnen på spel . Hon har en tuff uppgift i att försöka hjälpa sin man att övervinna sitt beroende . Hjälp dig själv

Du kanske har försökt att dölja din mans spelproblem eller använt betydande energi på att försöka få honom att sluta . Din man spelberoende kan också ha orsakat dig att uppleva motstridiga känslor , som ilska och skam . Inse att du inte kan hjälpa din man om du är sjuk . Skyll inte på dig själv för din mans problem . Skydda dig mot ekonomiska och känslomässiga ruin . Du kan känna dig generad och som om ingen annan har det här problemet . Gå med i en stödgrupp , såsom Gam - Anon , som är utformad för att hjälpa familjer med spelproblem . En stödgrupp kan hjälpa till att radera dina isolative känslor och förvirring i hanteringen av din mans problem .
Hantering pengar

Problem spelare är ibland skickliga på att begära pengar , öppet eller subtilt . Din man kan tigga , manipulera , hota eller klandra dig för att få pengar från dig . Öva hur du kommer att hantera dessa förfrågningar och förstår att det tar tid att hantera dem på rätt sätt . Du kanske måste ta hand om de hushållens ekonomi för att se till att räkningarna får betalt och din kredit är inte i fara . För att undvika att aktivera din mans spelproblem , praktik vägrar honom så när han ber om pengar du är beredd att säga " nej " . Addera Föreslå Behandling

med alla missbruk , ett av de största hindren är förnekelse . Om din man vägrar att erkänna att han har ett problem , att få honom att gå med på behandling kommer sannolikt att bli en utmaning . Vissa fruar hamnar lämnar sina spelberoende män; andra stannar och hoppas på det bästa . Vissa män bara söka behandling för sitt missbruk när de drabbas av en större konsekvens av deras beteende .

Oavsett din makes förnekande , försiktigt föreslå behandling för honom . Låt honom veta att han inte behöver göra det ensam och att du kommer att hjälpa honom att hitta lämplig professionell . Diskutera behandlingsalternativ som kognitiv beteendeterapi , och som syftar till roten av missbruk och hitta copingstrategier .

Gamblers Anonymous är en stödgrupp för spelare , mönstrade efter 12 - stegsprogram, till exempel Anonyma Alkoholister . En behandling 12 - steg innebär att erkänna att vara maktlösa inför spel och skicka in till en högre makt baserad på medlemmens tro . Låt din man vet att han inte är ensam i sin svåra situation . En stödgrupp kan hjälpa honom att binda och lära av andra som har drabbats av spelberoende . Addera