Blir du full snabbare om du blandar olika typer av alkohol?

Nej, att dricka flera olika typer av alkohol gör dig inte full snabbare. Det som avgör hur berusad du blir är den totala mängden ren alkohol – etanol – som du får i dig under en viss tid, oavsett om den kommer från öl, vin, sprit eller cocktails.

Levern bryter ner alkohol i samma takt

Levern bearbetar alkohol med en relativt jämn hastighet, oberoende av dryckens typ eller smak. I genomsnitt hanterar kroppen ungefär ett standardglas per timme. Därför spelar det ingen roll om du blandar drinkar eller håller dig till en enda sorts dryck – nedbrytningen sker i samma takt ändå.

Vad påverkar berusningen egentligen?

Flera faktorer har större betydelse än vilken sorts alkohol du väljer:

• Mängden alkohol: Ju mer etanol du dricker, desto mer berusad blir du.
• Dricktempot: Att dricka snabbt höjer alkoholhalten i blodet fortare än levern hinner bryta ner den.
• Kroppsvikt och kön: Personer med lägre kroppsvikt når oftast högre promillehalt, och kvinnor påverkas i regel mer än män av samma mängd alkohol.
• Mat: Att äta innan eller samtidigt som du dricker saktar upp upptaget av alkohol i blodet.
• Kolsyra: Kolsyrade drycker kan göra att kroppen tar upp alkoholen snabbare.

Varför känns det som att blandning slår hårdare?

Många tror att själva blandningen gör dem extra berusade, men förklaringen är oftast enklare: när man byter dryck tappar man lätt räkningen på hur mycket man faktiskt druckit. Dessutom innehåller mörkare drycker som whisky, rödvin och mörk öl fler så kallade kongenerer – biprodukter från jäsningen – vilket kan bidra till värre baksmälla dagen därpå, även om det inte påverkar hur fort du blir full.

Sammanfattning

Blandar du öl, vin och sprit blir du alltså inte full snabbare av den anledningen. Det som styr din berusning är den totala alkoholmängden, hur snabbt du dricker samt faktorer som kroppsvikt och matintag. Drick alltid ansvarsfullt och ge kroppen tid att bearbeta alkoholen.