Så väljer du rätt behandlingscenter vid missbruk

Att inse att man själv eller en närstående har problem med missbruk är ett svårt men avgörande första steg. Nästa steg är att hitta ett behandlingscenter som passar dina behov. Det finns många olika typer av verksamheter – från privata kliniker till offentliga center utan kostnad för vistelsen. Innan du fattar ditt beslut behöver du väga flera faktorer mot varandra.

Så går du tillväga

1. Välj mellan sluten vård och öppenvård

Börja med att avgöra om sluten vård, öppenvård eller en kombination av båda passar dig bäst. Vid sluten vård bor du på centret under hela behandlingen, vilket ger en skyddande miljö fri från gamla vanor och triggers. Med öppenvård kan du bo kvar hemma under behandlingstiden, vilket gör det möjligt att behålla ditt jobb och din vardag.

2. Gå igenom ekonomin och kontakta försäkringsbolaget

Lägg upp en budget utifrån din ekonomiska situation, men glöm inte bort ditt försäkringsbolag. De flesta försäkringsbolag erbjuder någon form av stöd vid vård på behandlingscenter, även om du sannolikt måste stå för en del av kostnaderna själv. Många försäkringsbolag har dessutom en lista över godkända anläggningar i ditt område – börja gärna där.

3. Sök ett center med flera terapiformer

Välj ett behandlingscenter som erbjuder flera olika terapimetoder i stället för att förlita sig på en enda. Det är svårt att veta i förväg vilken typ av terapi som fungerar bäst för just dig, och ett center som bara använder en specifik metod kanske inte passar dina behov. Föredra också ett ställe där du har möjlighet till flera sessioner under dagen.

4. Fråga om eftervården

Ta reda på vad som händer när du lämnar behandlingscentret. Seriösa organisationer fortsätter att följa upp sina patienter även efter avslutad vistelse. Eftervården bör ingå i det totala priset och omfatta exempelvis fortsatt samtalsterapi eller regelbundna kontakter med din tidigare terapeut.

5. Besök centret personligen

Besök varje behandlingscenter och känn efter hur verksamheten fungerar. Här spelar din magkänsla en stor roll – känns det rätt, då vet du att det är rätt. Du bör känna dig trygg och avslappnad på platsen, eftersom du kommer att vistas där allt från några dagar upp till en månad eller längre.

Att välja rätt behandlingscenter är ett beslut som kan förändra livet. Ta dig tid att jämföra alternativ, ställ frågor och lita på din magkänsla – rätt stöd i rätt miljö ger de bästa förutsättningarna för en varaktig återhämtning.