Njursten orsakar svåra smärtor för miljontals människor världen över. Stenar bildas när vätskebrist gör att urinen blir alltför koncentrerad, varvid mineraler i urinen kristalliseras och bildar en sten. Stenen kan blockera urinflödet i urinledaren eller urinblåsan.
Smärtan känns ofta först i nedre delen av ryggen och kan sedan stråla ut mot ljumsken och nedre delen av buken. Blod i urinen samt återkommande urinvägsinfektioner kan också vara tecken på njursten. Att få stenen att passera är en oerhört smärtsam upplevelse, men naturliga kosttillskott kan hjälpa till att bryta ner stenarna och underlätta processen.
Testa chanca piedra, även känd som stenbrytarört. Denna växt från Amazonas regnskog har länge använts för att behandla åkommor i njurar, gallblåsa och lever. I Sydamerika används chanca piedra i stor utsträckning mot en rad olika besvär, bland annat njur- och gallsten, ödem, influensa, förkylning och andra hälsoproblem. Inga biverkningar har rapporterats, och produkten kan enkelt beställas via internet.
En annan produkt som kan lindra besvären vid njursten är Himalaya Cystone. Detta receptfria preparat i tablettform har använts för att hjälpa njursten att passera genom kroppen samt för att förebygga att nya stenar bildas.
Om du ofta drabbas av njursten kan du prova kosttillskottet IP6, även kallat inositolhexafosfat. Detta ämne kan hjälpa till att förebygga stenbildning.
Ett annat tillskott att testa är magnesiumcitrat, som kan minska stenens storlek och därmed göra det lättare för den att passera. Tillskottet kan även hjälpa till att förebygga att nya stenar bildas.
Lägg gärna till vitamin B6 i din kost. Brist på detta vitamin kan bidra till bildning av njursten, så ett tillskott kan vara en bra förebyggande åtgärd.
Örter som johannesört och åkerfräken är kosttillskott som kan minska blödningar i samband med njursten.
Brygg en huskur genom att koka upp en kopp vatten och tillsätta fyra matskedar linfrön samt en tesked citronsaft och honung. Drick denna kur två gånger om dagen.
Tillsätt 25 gram persilja till 600 ml vatten. Koka upp blandningen och drick den när den svalnat.
Kom ihåg att dricka rikligt med vatten varje dag, eftersom god vätskebalans är den viktigaste åtgärden för att förebygga njursten. Kontakta alltid läkare om du misstänker att du har njursten, särskilt om du har kraftiga smärtor, feber eller blod i urinen. Kosttillskott och huskurer kan vara ett bra komplement, men de ersätter inte professionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online