Så här beräknar du din njurfunktion steg för steg

Njurarna ansvarar för att rena kroppen från restprodukter som bildas vid ämnesomsättningen och hjälper till att reglera kroppens vätskebalans. När kroppen bryter ner exempelvis läkemedel och mat transporteras avfallsprodukterna via blodet till glomeruli – njurarnas filtersystem. Skadligt avfall utsöndras med urinen, medan värdefulla ämnen som natrium och vatten återabsorberas och återanvänds i kroppen.

Genom att beräkna njurfunktionen kan man utvärdera hur effektivt blodet filtreras och upptäcka nedsatt njurfunktion eller njursvikt i tidigt skede. Här går vi igenom hur du själv kan göra en uppskattning av din njurfunktion.

Instruktioner

1. Väg dig och omvandla vikten till kilogram

Vid beräkning av njurfunktion behövs flera olika faktorer. Två av dem är enkla att ta fram på egen hand: ålder och vikt. Vikten ska anges i kilogram. Om din våg visar pund använder du följande omvandlingsformel:

Pund / 2,2 = kilogram

2. Samla in laboratorieresultat från blod- eller urinprov

I samband med en hälsokontroll kan du be din läkare om laboratorietester för njurfunktion. Ett blodprov tas och skickas till ett laboratorium, vars resultat sedan återgår till läkaren. Eftersom värdena ingår i din patientjournal har du rätt att begära ut dem.

3. Ta reda på multiplikationsfaktorn utifrån kön och etnicitet

Etnicitet och kön påverkar beräkningen av njurfunktion, eftersom muskelmassan varierar mellan olika grupper. Svarta har i genomsnitt högre muskelmassa än vita, och män har mer muskelmassa än kvinnor. Använd därför följande multiplikationsfaktorer:

• Svarta: 1,18
• Kvinnor: 0,85
• Alla övriga: 1,2

4. Sätt in dina värden i formeln

Nedan visas ekvationen för att beräkna njurfunktionen:

Kreatininclearance = 1,2 × ((140 − ålder i år) × vikt i kg) / kreatininvärde från laboratoriet

Exempel: En 33-årig vit man som väger 200 pund (cirka 90,9 kg) och har ett serumkreatinin på 110 mmol/liter får följande uträkning:

Kreatininclearance = 1,2 × ((140 − 33) × 90,9) / 110

5. Beräkna och tolka kreatininclearance-värdet

Med exemplets värden blir clearancenivån:

1,2 × ((140 − 33) × 90,9) / 110 = 106,11 Ccr (kreatininclearance)

Ett värde över 75 anses vara normal njurfunktion. Ligger värdet under 75 tyder det på nedsatt njurfunktion och bör alltid kontrolleras av en läkare.

Kom ihåg

Denna formel ger endast en uppskattning av njurfunktionen. Mediciner, vätskebalans och andra hälsotillstånd kan påverka resultaten. Diskutera alltid dina labbvärden med läkare eller annan sjukvårdspersonal innan du drar slutsatser om din njurhälsa.