Att flyga med njursten är i allmänhet helt ofarligt. Trycket i flygplanshytten påverkar inte stenarna, och de flesta med njursten kan resa utan problem. Det finns dock flera saker som är bra att tänka på innan avresa – både för att slippa obehag under flyget och för att inte förvärra ditt tillstånd.
Vätska är A och O, både för att förebygga nya njursten och för att hjälpa små stenar att passera naturligt. Drick rikligt med vatten före, under och efter flygresan. Undvik alkohol samt koffeinhaltiga drycker som kaffe, te och energidrycker, eftersom de ökar risken för vätskebrist i kroppen.
Om du vet att dina njursten kan orsaka smärta är det klokt att diskutera lämplig smärtlindring med din läkare innan resan. Receptfria preparat som ibuprofen eller paracetamol kan lindra lindrigare besvär. Ha gärna medicinerna tillgängliga i handbagaget under flyget.
Långvarigt sittande kan skapa tryck mot njurarna och göra det svårare för stenar att passera. Försök därför att resa på dig och röra runt i hytten med jämna mellanrum, exempelvis varannan till var tredje timme. Enkla stretchövningar även sittande kan göra stor skillnad.
Kompressionsstrumpor förbättrar blodcirkulationen och minskar svullnader i ben och fötter vid längre flygningar. För dig med njursten kan detta dessutom bidra till att minska trycket på njurarna och göra resan bekvämare.
Det kan vara en god idé att kontakta flygbolaget i förväg och berätta att du har njursten. Många bolag kan då göra nödvändiga anpassningar, till exempel erbjuda extra vatten ombord eller hjälpa dig att få möjlighet att röra på dig oftare under flyget.
Tveka inte att kontakta din läkare om du är osäker på hur en flygresa påverkar just din situation. Detta gäller särskilt om du nyligen haft kraftiga smärtor, blod i urinen eller om du har en planerad behandling för dina njursten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online