Urinvägarna består av njurar, urinblåsa, urinledare och urinrör. Genom att hålla urinvägarna friska säkerställer du att njurarna fungerar som de ska, vilket i sin tur förebygger njursjukdom. Tranbärskapslar är kända för att förebygga urinvägsinfektioner och kan därmed bidra till att skydda mot njursjukdom.
En av orsakerna till njursjukdom och i förlängningen njursvikt är att en allvarlig urinvägsinfektion sprider sig. Infektionen kan vandra upp genom urinvägarna till njurarna och leda till allvarliga komplikationer, ofta irreparabla och livshotande. Tranbärskapslar har visat sig effektiva för att bibehålla optimal hälsa i urinvägarna och bidrar därmed till en god njurfunktion.
Enligt Cranberry Institute är det förekomsten av proantocyanidiner (PAC) som hindrar olika bakterier, däribland E. coli, från att fästa vid urinvägarna. Tranbärskapslar innehåller tranbärsextrakt som ger en riklig mängd PAC tillsammans med alla de antioxidativa fördelar som tranbär erbjuder. Proantocyanidinerna i tranbärskapslarna bidrar till en god njurfunktion genom att hålla urinvägarna friska, och de förhindrar även bildandet av njursten.
Den rekommenderade mängden tranbärsjuice för optimal njurhälsa ligger på 3–4 koppar per dag. Att ta tranbärskapslar för att förebygga njursjukdom är betydligt enklare. Beroende på tillverkare kan en enda kapsel per dag motsvara upp till 6 koppar tranbärsjuice. Dessutom innehåller en portion tranbärsjuice cirka 7 gram socker. Väljer du kapslar istället för juice får du en full dos tranbär utan att tillsätta extra socker i kroppen.
E. coli är en bakterie som orsakar flera olika tillstånd, bland annat urinvägs- och njurinfektioner. Worcester Polytechnic Institute presenterade en studie som visade att ämnena i tranbärsjuice och tranbärskapslar faktiskt förändrar E. coli-bakteriens struktur från stavar till sfärer, vilket gör att bakterien inte kan fästa vid cellerna.
Tranbärskapslar är mer effektiva för att förebygga njursjukdom än för att behandla den. Även om studier tyder på att tranbärskapslar har en antibiotisk effekt på urinvägarna, är de mindre effektiva när det gäller att vända redan uppkommen skada. För att behandla en befintlig infektion bör tranbärskapslar användas tillsammans med antibiotika, i samråd med läkare, för att hjälpa till att hantera njursjukdomen.
University of Alabama at Birmingham publicerade en studie om tranbärskapslars effekt på urinvägarna hos patienter med ryggmärgsskada. Resultaten, i motsats till andra studiers, visade ingen skillnad i mängden bakterier i urinen mellan kontrollgruppen och behandlingsgruppen. Enligt denna studie var tranbärskapslarna därmed inte effektiva som skydd mot njursjukdom. Detta visar att forskningsläget är delat, och att fler studier behövs för att fastställa tranbärens verkliga skyddseffekt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online