Så kontrollerar du din njurfunktion – tester och värden att känna till

Dina njurar ligger under revbenen, nära mitten av ryggen, på varje sida om ryggraden. När njurarna fungerar som de ska bearbetar de cirka 190 liter blod per dag. De filtrerar bort ungefär två liter extra vatten och avfallsprodukter från blodet och omvandlar avfallet till urin. Allvarliga hälsotillstånd, som njursjukdom eller diabetes, kan försämra njurfunktionen. Därför är det viktigt att regelbundet låta testa sina njurar för att övervaka hur de fungerar. Din läkare kan genomföra olika undersökningar för att ta reda på hur effektivt njurarna filtrerar ditt blod.

Så här övervakar du njurfunktionen

1. Ta ett blodprov

Protein transporteras genom kroppen via blodet. När cellerna har använt proteinet återförs restprodukten, urea (urinämne), till blodet. Hos friska njurar tas urean från blodet och förs ut i urinen. Fungerar njurarna inte som de ska stannar dock urean kvar i blodet. Ett så kallat BUN-prov (Blood Urea Nitrogen, blodkväve) visar hur mycket avfall som finns kvar i blodet och används för att övervaka njurarnas funktion. Normalt innehåller blodet 7 till 20 milligram urea per deciliter. Ett högre BUN-värde tyder på att njurarna inte arbetar med full kapacitet.

2. Beräkna GFR-värdet

Den glomerulära filtrationshastigheten (GFR) visar hur väl njurarna filtrerar bort avfall från blodet. Utifrån ditt kreatinvärde, din ålder och ditt kön beräknas din njurfunktion. Ett GFR-värde över 90 betraktas som normalt. Ett värde mellan 30 och 59 kan tyda på en måttlig nedsättning av njurfunktionen. En kraftig försämring föreligger när GFR ligger mellan 15 och 29. Ett GFR på 15 eller lägre indikerar total njursvikt.

3. Mät ditt blodtryck

Högt blodtryck kan både bidra till njursjukdom och användas för att övervaka njurarnas funktion. Be din vårdgivare mäta ditt blodtryck med en blodtrycksmanschett. Resultatet visar om njurarna har tagit ytterligare skada. Ett normalt blodtryck ligger under 120/80. Har du redan njursjukdom bör ditt blodtryck hållas under 130/80, enligt den amerikanska informationsorganisationen NKUDIC (National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse).

När bör du söka vård?

Kontakta din läkare om du upplever symtom som svullnad i ben eller anklar, ihållande trötthet, förändrad urinmängd eller koncentrationssvårigheter – detta kan vara tecken på nedsatt njurfunktion. Regelbundna kontroller är extra viktiga om du har diabetes, högt blodtryck eller ärftlig benägenhet för njursjukdom, eftersom tidig upptäckt kraftigt minskar risken för allvarliga komplikationer.