Njursvikt är det sista och allvarligaste stadiet av njursjukdom. Det uppstår när njurarna inte längre klarar av att hantera kroppens vätskor på ett normalt sätt. När njursvikt väl har inträffat behöver patienten oftast påbörja dialys – en behandling där en maskin övertar njurarnas arbete i kroppen.
Det goda nyheten är att det finns flera konkreta åtgärder du kan vidta för att förebygga njursvikt, eller åtminstone fördröja dess utveckling. Här följer de viktigaste stegen.
Håll ditt blodtryck under kontroll till varje pris. Kroniskt högt blodtryck är en av de vanligaste orsakerna till akut njursvikt hos både vuxna män och kvinnor. Mät blodtrycket regelbundet och följ din läkares rekommendationer noggrant.
Bespruka med din läkare om vitlökstillskott kan passa dig. Sådana tillskott kan hjälpa till att sänka blodtrycket snabbt, men de hämmar samtidigt blodets förmåga att bilda koagel. De bör därför endast användas under medicinsk övervakning.
Cigarettrök orsakar en rad olika hälsoproblem som kan öka risken för njursvikt. Genom att sluta röka sänker du dessutom ditt blodtryck, vilket är avgörande för att skydda njurarna.
Prata alltid med din läkare om din njursjukdom innan du genomgår någon form av röntgen. I många fall krävs särskild medicinering före undersökningen för att förhindra att kontrastmedlet skadar njurarna.
Du kan minska belastningen på dina njurar avsevärt genom att utesluta alkoholhaltiga drycker helt ur din livsstil. Alkohol tvingar njurarna att arbeta extra hårt, och att avstå från den kan bidra till att förebygga njurproblem.
Även om njurarna är skadade bör de fortfarande kunna hantera vatten. Sträva efter att dricka minst åtta glas vatten per dag för att hålla kroppen väl hydrerad och underlätta njurarnas arbete.
Besök din läkare och genomför regelbundna blod- och urinprov. Dessa tester kan upptäcka framväxande problem långt innan du själv börjar märka några symtom, vilket ger dig bästa möjliga chans att agera i tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online