Sen mens men PMS-symtom – så skiljer du graviditet från PMS

PMS eller graviditet? Så ser du skillnaden

Det kan vara förvirrande när mensen är sen och du samtidigt känner igen dina vanliga PMS-besvär. Eftersom många symtom överlappar mellan premenstruellt syndrom (PMS) och tidig graviditet kan det vara svårt att veta vad kroppen försöker säga. Här är de viktigaste skillnaderna att hålla utkik efter.

1. Förändringar i brösten

Under en graviditet blir brösten ofta större, ömmare och känsligare vid beröring. Det beror på de hormonella förändringar som sker tidigt i graviditeten. Vid PMS brukar ömheten däremot avta strax efter att mensen kommer igång.

2. Trötthet

Extrem trötthet är ett vanligt tecken på graviditet och kan vara betydligt mer intensiv än den trötthet du upplever vid PMS. De ökade nivåerna av progesteron i kroppen gör att du kan känna dig utmattad redan under de första veckorna.

3. Illamående

Morgonillamående, alltså illamående med eller utan kräkningar, är ett klassiskt graviditetstecken som orsakas av de stigande hormonhalterna i kroppen. Trots namnet kan illamåendet dyka upp när som helst på dygnet. Kom ihåg att alla gravida inte får illamående.

4. Täta toalettbesök

När livmodern växer under graviditeten trycker den mot blåsan, vilket kan göra att du behöver kissa oftare än vanligt. Detta symtom brukar dock bli tydligare något längre in i graviditeten.

5. Basal kroppstemperatur

Om du mäter din basal kroppstemperatur (BBT) kan du lägga märke till att den förblir förhöjd under den luteala fasen (efter ägglossningen) om du är gravid. En temperatur som stannar förhöjd i mer än 18 dagar efter ägglossningen kan vara ett starkt tecken på graviditet.

6. Utebliven mens

Självklart är en utebliven mens ett av de mest uppenbara tecknen på graviditet. Om mensen är mer än en vecka sen och du samtidigt upplever andra graviditetssymtom är det klokt att göra ett graviditetstest.

När ska du testa dig?

Kom ihåg att varje kvinnas upplevelse är unik och att inte alla kvinnor får alla dessa symtom. Vissa har nästan inga besvär alls, oavsett om de är gravida eller har PMS. Om du misstänker att du kan vara gravid är det bästa att göra ett graviditetstest hemma eller kontakta vården för ett säkert svar. Ett test ger oftast ett tillförlitligt resultat från den dag mensen förväntas komma.