1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man använder akupunktur för att hantera PMS

Lider av PMS är en verklig dra . Under den luteala fasen av en kvinnas cykel , uppblåsthet , irritabilitet och mat cravings kan göra livet obehagligt . Denna tid av obalans härjar och oordning på kropp och själ . Du kanske är intresserad av att veta att alternativa beha......

Hur man använder stresshantering för att Hantera PMS

När premenstruellt syndrom ( PMS ) sticker upp sitt fula huvud , kan stressen tyckas ohanterliga . Detta beror på försvagade emotionella försvar. Kvinnor känner ofta en förlust av kontroll till följd av förhöjda hormonnivåer . Söka efter alternativa metoder för stressha......

Hur man använder örter för att Hantera PMS

PMS-symptom kan behandlas med over-the -counter (OTC) läkemedel , men en del kvinnor föredrar naturliga örter för att lindra PMS besvär . Medan många läkare känner att naturläkemedel inte är effektiva , vissa kvinnor framgångsrikt hantera PMS med örter . Instruktioner R......

Hur man använder motion för att Hantera PMS

Breakouts , uppblåsthet och dåliga humör signalerar PMS under vissa tider i månaden . Du kan lära dig att använda motion för att hantera symtomen , slår tillbaka på ett effektivt sätt . Motion kan göra skillnad vid lindrig depression och fysiska obehag i samband med PMS......

Hur lindra PMS symptom

PMS eller premenstruellt syndrom , är en samling av symtom som upplevs av en del kvinnor innan deras menstruation . Dessa inkluderar uppblåsthet , kramper , dåligt humör , ömhet i brösten , depression, irritabilitet , ledvärk och trötthet . Viss erfarenhet inget av ovan......

Hur man handskas med PMS

PMS , även känd som premenstruellt syndrom , är en mycket vanlig sjukdom som drabbar kvinnor närmast före sin tid. PMS är så stor utsträckning varieras som någon syndrom , med symtom som varierar från mindre kramper till försvagande migrän och kraftigt illamående . Meda......

Hur Fight Kramper med en värmedyna

Den tiden i månaden har rullat runt ännu en gång och kramper har börjat. Med hjälp av en värmedyna för att bekämpa de månatliga kramper kommer att lindra en del av din menssmärtoroch hjälper dig att fungera bättre under denna tuffa veckan . Instruktioner 1 Använd en e......

Hur man känner igen PMS

Så många som 40 procent av menstruerande kvinnor upplever några symtom på premenstruellt syndrom ( PMS ) . För de flesta kvinnor , är PMS bara en olägenhet att hantera varje månad . Men fem procent av PMS drabbade har sådana dåliga symptom att de stör deras dagliga liv ......

Så för att lindra uppblåsthet Under en period

Den uppblåsthet , irritabilitet och ryggont av din menstruation kan försöka . Du kan lindra uppblåsthet din nästa period med några enkla steg , och de kommer också att hjälpa till att lindra den smärta som komplicerar dig varje månad . Instruktioner 1 Ta aloe vera pil......

Hur man handskas med PMS uppblåsthet

PMS kanske inte är roten till alla konstiga feminina känslor som vissa män kanske tror , men det kan vara en bokstavlig smärta. PMS-symptom omfattar allt från känslomässiga humörsvängningar till uppblåsthet . Du behöver inte ta det ligger ner, eftersom det finns sätt at......

Hur du handskas med humörsvängningar

Humörsvängningar kan hända att pre -teens , tonåringar, gravida mödrar , människor som lider av ADD och i princip vem som helst som genomgår stress och livshändelseförändringar. Honorna genomgår premenstruellt syndrom är också mottagliga för humörsvängningar. De är tydl......

Hur man handskas med Heavy Menustration

Är du en kvinna som har rikliga menstruationer ? Är det pinsamt att alltid kontrollera för att se till att du inte har haft en olycka ? Om du inte vill tillbringa hela veckan i badrummet , här är några tips om hur man handskas med tunga menstruation.Things Du behöver ......

Hur Stöd Heavy Menstruation

Prova dessa drycker för att hjälpa tunga menstruation.Things Du behöver Hackad Lomme Water svart rem melass Visa fler Instruktioner 1 Ta 1 liter vatten till en koka . Lägg 1 msk hackad herde handväska till kokande vatten , låta blandningen dra i 30 minuter . Köpa......

Hur Spot Symtom på premenstruellt syndrom

Veckan innan en kvinna & # x2019 ; s period är inte en rolig tid för de flesta kvinnor . Många lider av premenstruellt syndrom ( även känd som PMS ) , som orsakar en mängd olika symptom . Premenstruellt syndrom symptom är lätta att upptäcka när du vet vad du letar efter......

Hur man handskas naturligt med Menstrual Pains och PMS

För vissa kvinnor kommer menstruation och går varje månad utan problem . Tyvärr effekterna av PMS och smärtan av menstruation är inte så lätt för andra. Om du upplever humörsvängningar, trötthet , uppblåsthet , smärta och andra vanliga symtom på den tiden i månaden , de......

Hur man identifierar PMS

Premenstruellt syndrom eller PMS , drabbar de flesta kvinnor i barnafödande ålder . De flesta kvinnor är relativt opåverkade av de hormonella förändringar som sker precis innan mens men många påverkas till en grad som stör deras normala verksamhet . Problemet med PMS , ......

Så för att få igenom PMS

Premenstruellt syndrom ( PMS ) är en grupp av symptom i samband med menstruationscykeln . Symptomen uppträder vanligtvis en vecka eller två innan menstruationen börjar och försvinna när perioden börjar. Om du lider av PMS , kan följande rekommendationer hjälpa dig att f......

Hur man förhindrar en PMS Huvudvärk

PMS huvudvärk kan förekomma 1-2 veckor innan starten av månatliga menstruationsblödning . Orsaken till denna sjukdom är inte helt klarlagda , men är sannolikt relaterade till sjunkande östrogennivåer . Det finns flera åtgärder du kan vidta för att förhindra att dessa hu......

Förhindra mensvärk

Mensvärk är fruktansvärt för många kvinnor , och de kommer att göra nästan vad som helst för att hindra dem . Det finns flera sätt att förebygga kramper . Lär dig om olika sätt , med och utan medicinering , för att lindra och förebygga menstruations cramps.Things Du beh......

Så för att lindra mensvärk Med Motion

Mensvärk är milda sammandragningar i livmodern . För många kvinnor , mensvärk är smärtsamma och störa deras dagliga liv . Ett enkelt sätt att minska obehaget av mensvärk är motion . Motion för att minska obehaget av mensvärk verkar fungera , eftersom det höjer nivåerna ......

Hur man behandlar mensvärk Med Hydro

Terapi är en typ av behandling med vatten. Den använder ånga , vatten , is och kallt och varmt vatten för att lindra symptomen av öroninflammationer , frakturer , muskler stammar , feber , depression och mensvärk . Vattenterapi är billigt och enkelt att göra i ditt hem ......

Hur man behandlar mensvärk Med Nutrition

Tro det eller ej , kan du behandla mensvärk med näring. Justera din kost kan minska graden av menstruations kramper , särskilt om du lider av måttlig till svår smärta . De flesta kvinnor lider av kramper någon gång från lindriga besvär till invalidiserande smärta . Att ......

Så för att lindra mensvärk Med Massage

Miljontals kvinnor lider av smärtsamma mensvärk . Det finns många icke - medicinska metoder för att lindra obehaget . Du kan lindra mensvärk med massage tekniker på egen hand för en viss lättnad . Instruktioner 1 Gör det bekvämt genom att hitta en lugn plats där du ka......

Hur till Stopp Menopause värmevallningar genom att dricka te

klimakteriebesvär värmevallningar är något en kvinna kan göra utan , kommer kvinnor peta roligt på idén tills de sista få en. Ibland klimakteriebesvär värmevallningar kan bli utan tvekan den värsta stunden på dagen . Här är ett naturläkemedel som hjälper dig att få igen......

Hur Lugna Menstural Kramper ( Easy Way )

Söker du ett snabbt och enkelt sätt att lindra dina kramper ? Följ dessa snabba tips ! Du behöver smärtbehandling Värmedyna Visa fler Instruktioner 1 Försök att ta smärtbehandling såsom Tylenol Extra Strength , Alvedon , Aleeve eller Motrin 800. köpa 2 Om tar medi......

Orsaker till oregelbunden menstruation

Mensvärk är en typ av tortyr unika för kvinnor . Vi kan attackera dem med medicin eller genom att applicera värme, men perioder kan uppstå oväntat tidigt eller sent , förvärrade situationen . Det är därför att fokusera på orsaken till mensvärk och ta reda på vad som kan......

Hur du handskas med PMS-symptom

PMS eller premenstruellt syndrom drabbar miljontals kvinnor , och symtomen kan variera. Vanliga klagomål är : uppblåsthet , ömma bröst , magsmärtor eller kramper . Känslomässiga symptom kan inkludera depression , brist på energi och livsmedel cravings . Den här artik......

Hur kan vi minska PMS symptom med kost

PMS ( premenstruellt syndrom ) är ibland punchline av tillfällig välmenande skämt , men det är allt annat än roligt . Så många som 10 procent av kvinnorna drabbas av symptom på PMS som är så försvagande att de saknar arbete eller andra viktiga verksamheter . Det finns i......

Hur att bekämpa PMS Symptom vid PMS Huskurer

För att bekämpa PMS-symptom , finns det några säkra, naturliga PMS huskurer som du kan använda för att . Det kan vara lätt att bli avskräckt när du kämpar premenstruellt syndrom . Men ge inte upp . ( Rådgör alltid med din läkare innan du försöker några PMS huskurer elle......

Hur bli av uppblåsthet Start dag

Viljan att bli av uppblåsthet är mycket vanligt . Människor känner sig uppblåst av olika skäl . Till exempel , en del kvinnor känner sig uppblåst under PMS ( premenstruellt syndrom ) . Människor kan också känna uppsvälld om de har för mycket gas i sina system . Om du vi......

Om menstruationer

Period , menstruationscykeln , faster Flow , red alert --- menstruationer har varit känt för både kvinnor och män på många sätt. Enkelt uttryckt är det den vaginal blödning som sker ungefär var 28 dagar hos pre-menopausala kvinnor och unga flickor . En kvinna förlorar v......

Östrogen Biverkningar

Östrogen ordineras ofta för att behandla symptom i samband med klimakteriet , särskilt i de fall där kvinnan är pre- menopausala . Medicinen hjälper till att stoppa symtom såsom värmevallningar och migrän . Det har emellertid också visat sig ha några allvarliga biverkni......

Om PMS

Premenstruellt syndrom eller PMS , slår precis innan mensen börjar , för med sig en rad fysiska och känslomässiga symptom . Cirka 85 % av kvinnor drabbas av någon form av PMS , enligt American College of obstetriker och gynekologer . Om du lider av PMS , finns det några......

Skäl för att inte få din Period

menstruationscykler är lika varierande som de kvinnor som får dem . Vad är vanliga för en kvinna kommer inte att vara till nästa . Det finns också många saker som kan störa en kvinnas naturliga rytm . Några skäl för att missa din tid diskuteras här. Stress Stress på......

Naturläkemedel för Premenstruell Depression Disorder

Depression förknippas ofta med premenstruellt syndrom ( PMS ) . I vissa fall är premenstruella depression sjukdom inblandad . Tillståndet kan behandlas med läkemedel som Prozac . Men det finns också ett antal naturliga behandlingar för PMS - relaterad depression, oavset......

Hur lindra Emotional PMS Symptom

PMS eller premenstruellt syndrom , är ett tillstånd som drabbar många kvinnor strax före deras menstruationer . Även om det finns gemensamma fysiska symptom i samband med PMS , det finns också känslomässiga symtom som kan vara mild till svår . Dessa inkluderar irritabil......

Hur man undviker PMS viktökning Starta Denna månad

PMS viktökning drabbar många kvinnor . Det är ett frustrerande problem , men det finns åtgärder du kan vidta för att minska eller i vissa fall , till och med undvika PMS viktökning . Läs den här artikeln för att lära dig konkreta tips om hur man kan minska eller undvika......

Vad orsakar trötthet under Premenstrual cykel ?

Premenstruellt syndrom , allmänt känd som PMS , är ett tillstånd som många kvinnor lider en gång i månaden före mens , eller menstruation . PMS kan vara fysiskt och känslomässigt försvagande . Ibland kan en kvinna anklagas för feigning symptom , och hennes tillstånd int......

Så för att lindra östrogendominans

Östrogen dominans är i huvudsak en alternativ medicinsk teori där en kvinnas hormonnivåer komma ur balans på grund av antingen en ökad produktion av östrogen eller nedlagt produktion av progesteron . Detta kan vara ett resultat av en sjukdom , stress, vitaminbrist eller......

Vad gör Diurex Water Pills Do ?

Det finns många olika typer av Diurex -märkta vatten piller på marknaden idag . De flesta av de sorter av Diurex är inriktade mot kvinnor för lindring av premenstruellt syndrom ( PMS ) symtom som inkluderar svullnader och uppblåsthet . Diurex för Män följer samma premis......

Vad är östrogen dominans ?

Östrogen dominans är en fras som myntades av Dr John Lee i sin bok om naturligt progesteron , som beskriver hur ett underskott mängd progesteron , i samband med östrogen nivåer kan leda till en myriad av medicinska problem för kvinnor . Den balansgång Enligt Dr Lee , ......

Klassiska tecken på klimakteriet

Klimakteriet är den oundvikliga tillstånd där en kvinna ( vanligtvis mellan åldrarna 45 och 55 ) upplever förändringar som påverkar hennes östrogen och progesteron nivåer . Slutresultatet är en oförmåga att bli gravid , eftersom äggstockarna blir icke-funktionell . Symp......

De första tecknen på Female Menopause

Kvinna klimakteriet är villkoret att alla kvinnor ( vanligtvis mellan åldrarna 45 och 55 ) måste uthärda . En kvinnas kropp kommer att genomgå många förändringar under klimakteriet , och som resultat, är besvärande symptom upplevs ofta . Svårighetsgraden av dessa sympto......

Hur man kan föra en menstruationscykeln

En normal menstruationscykel kommer att vara mellan 28 och 40 dagar . Vissa kvinnor är regelbundna , och vissa är oregelbundna . Det finns olika sätt att reglera en menstruationscykel och få det att börja tidigt eller försena dess start . Metoderna inkluderar piller , ö......

Hur identifiera tidig menopaus

Klimakteriet är en naturlig process i en kvinnas liv . Som kvinna åldrar , hennes äggstockar att producera ägg . Månadsmenstruationscyklerminskar i frekvens och sedan stanna. Processen börjar oftast när en kvinna är i 40-årsåldern eller 50-talet . Tidig menopaus , även ......

Hur sluta ta Activella

Activella är ett läkemedel ordinerats av läkare för att minska symtomen vid klimakteriet . Activella bidrar till att minska värmevallningar, svettningar och torrhet , sveda och klåda runt slidan . Activella är en kombination av estradiol, ett östrogen och noretindron, e......

Hur bota Svår PMS Symtom

Många kvinnor lider av PMS ( premenstruellt syndrom ) varje månad . Det är en sjukdom som innebär både känslomässiga och fysiska symptom som påverkar varje kvinna annorlunda , kvinnor (i allmänhet i 20-årsåldern genom 40s ) upplever PMS-symptom i dagar eller veckor inna......

Hur fungerar värmevallningar Feel

? Hot blinkar är en signal om att en kvinna slutar en period av sitt liv och börjar en annan . Hot blinkar är bara ett av symptomen på klimakteriet som en kvinna kan gå igenom , och de kan vara obekväma och ibland svårt att hantera . Variation Hot blinkar är en annorl......

Vad är Midol Används för

? Midol är en over - the-counter läkemedel som används för att behandla symtomen vid premenstruellt syndrom ( PMS ) . Även om det finns mer än 150 PMS-symptom , de vanligaste rapporterade symtom är irritabilitet, uppblåsthet , svullna bröst , mat cravings och huvudvärk ......

Hur att lindra PMS- symptom med rätt kost

Premenstruellt syndrom är ett tillstånd som de flesta menstruerande kvinnor upplever varje månad . Symptom på PMS påverkar kvinnor fysiskt och känslomässigt och ofta är irritabilitet , oro , humörsvängningar , depression , ömma bröst , mat cravings , uppblåsthet , huvud......

Vad är Sepia Homeopati

? Homeopati är en alternativ medicinska system rotad i begreppet liknande lidande eller liknande - botar -liknande . Detta koncept utforskar hur kroppen skapar försvar eller motståndskraft mot ohälsa och sjukdom genom att låta kroppen använda en liknande reaktion från e......

Symptom på Svår PMS

Svår PMS ( premenstruellt syndrom ) är ibland kallas PMDD ( premenstruell dysfori ) och skiljer sig från vanliga PMS i sin intensitet . New York - Presbyterian rapporterar att svåra PMS- symtom påverkar 5 procent av amerikanska kvinnor i fertil ålder . Symptomen av svår......

Hälsoeffekter av rödklöver te

Rödklöver är en flerårig , tre blad , blommande ört som har odlats och använts i århundraden som ett botemedel . Den bär rödlila blommor som är bryggt i ett örtte , som är den vanligaste och mest effektiva formen för denna ört konsumeras som ett botemedel . Klimakteriet......

Om Midol

Midol är en over - the-counter piller som syftar till att ta itu med de symptom i samband med premenstruella syndrom samt menstruation . Det är en av de mer framstående märken av läkemedel på marknaden avsedda för ett sådant ändamål . Midol erbjuder olika typer av pille......

PMDD Orsaker

premenstruell dysfori eller PMDD , är en allvarlig form av premenstruellt syndrom ( PMS ) drabbar cirka 5 procent av menstruerande kvinnor . PMDD är inte bara ett nytt namn för PMS , ett tillstånd som drabbar 75 procent av menstruerande kvinnor . Symptom på PMDD uppträd......

Behandling för PMDS Disorder

premenstruell dysfori ( PMDD ) är en känslomässig och fysisk sjukdom som drabbar cirka 5 procent av kvinnor under menstruationscykeln . Det anses vara en mer allvarlig form av premenstruella symptom , som påverkar ungefär 75 procent av kvinnorna. Symptomen av PMDD likna......

Hur man behandlar PMS med naturliga metoder

premenstruellt syndrom ( PMS ) är ett återkommande tillstånd som kan orsaka en rad obehagliga fysiska och känslomässiga symptom under lutealfas av kvinnans cykel . Den luteala fasen anses efter ovulatoriska fasen , eller de ungefärliga 14 dagar efter ägglossning . PMS- ......

Hem rättsmedel för magont under perioder

Menstruations smärtor kan vara intensiv och svår att hantera . En vanlig mensvärk många kvinnor känner är magsmärtor , som kan presentera sig genom kramper eller illamående . Även denna smärta kan vara oundvikliga en gång i månaden , det finns saker du kan göra hemma fö......

Symtom på dagen före en period

Även om det finns flera symptom som kan varna för kvinnor till uppkomsten av menstruation , alla symptom är inte alltid närvarande . Vissa kvinnor kan uppleva några symtom alls , medan andra kan uppleva flera . Men de flesta symtomen försvinner när menstruationen upphör......

Menstruationscykeln Symtom

En menstruationscykel , eller en period , är den process genom vilken en kvinnlig kropp förbereder sig för graviditet varje månad . Denna process innebär att fluktuationer i hormonnivåer , vilket kan orsaka många känslomässiga och fysiska symptom . Blödning Det vanlig......

Hur Lugna PMS humörsvängningar

Du vet hur det känns , en minut att du tror att alla runt är bara underbart , då PMS strejker . Plötsligt inser du din mans andning är den mest irriterande ljud du någonsin hört . Naturligtvis måste du berätta för honom . Du behöver inte bara tala om för honom , du ripp......

Hur man använder Midol

premenstruellt syndrom plågar många kvinnor . Over - the-counter läkemedel finns tillgängliga för att lindra symptomen som uppstår varje månad . Ett sådant läkemedel är Midol . Den Midol PMS formel är inte längre tillgänglig . Den nya over -the - counter läkemedel är Mi......

Lättnad för mensvärk

Trots mensvärk är inte något som varje kvinna lider av , de som ofta inte kan förmå sig att fortsätta med dagliga aktiviteter. Smärtan från menstruationer kan vara allt från lätt till försvagande , så det är viktigt att hitta lindring . Lyckligtvis finns det flera sätt ......

Om Serotonin & Pre - klimakteriet

Minskningen av mängden hormoner som en kvinnas kropp och hjärna producerar under klimakteriet , den tid då en kvinna slutar att ha en menstruationscykel, kan orsaka humörsvängningar . Förändringar i humör är vanligt för många kvinnor under denna livsförändring. Däremot ......

Menstruation Symtom

En kvinnas menstruation kan åtföljas av ett antal symtom som gör hela processen särskilt svåra att hantera . Medan en menstruation oftast bara varar 3 till 5 dagar , kan symtomen faktiskt börja några dagar till en vecka innan perioden börjar , vilket orsakar obehag och ......

Hur sluta ta Norethisterone

Norethisterone är ett syntetiskt progesteron för att lindra premenstruella symptom , bland annat kramper , uppblåsthet och kraftiga blödningar . Föreningen är också formulerad i vissa p-piller med östrogen och andra hormoner. Allvarliga biverkningar kan inkludera migrän......

Hur man kan eliminera klimakteriet PMS

Perimenopause är ofta kallad pre - klimakteriet , eftersom det markerar övergången till klimakteriet . Perimenopause kan pågå i genomsnitt 2 till 8 år och kan innebära symtom orsakade av kroppens förändrade hormonnivåer . Ett symptom kan inkludera perimenopausala PMS , ......

Hur man kan minska uppblåsthet

uppblåsthet kan uppstå olika tider i månaden för människor , kvinnor i synnerhet . Många kommer att uppleva det rätt innan menstruationscykeln börjar, men det kan hända när som helst . Uppblåsthet kan göra en person känner sig väldigt obekväm och oattraktiv . Det finns ......

Pre Menstruella Symtom

Kvinnor upplever olika PMS-symptom precis innan de menstruate . Vissa kvinnor blir irriterad eller deprimerad , har bröst ömhet , eller erfarenhet humörsvängningar . En hormonell obalans som påverkar östrogen och progesteron nivåer är att skylla för PMS-symptom . Kvinno......

Botemedel för PMS uppblåsthet

Veckan innan mensen får ta på en rad obehagliga symtom : humörsvängningar , kramper , trötthet och huvudvärk . Uppblåsthet, ett annat symptom på PMS , händer många kvinnor och kan få dem att känna sig obekväma och även fett . Orsakas av vätskeretention , kan uppblåsthet......

Vilken medicin bör du ta för PMS

? Premenstruellt syndrom förekommer hos kvinnor uppskattningsvis en till två veckor innan du börjar en period . De förändringar i hormonnivåer kan orsaka negativa effekter såsom bröst svullnad eller känslighet , illamående , uppblåsthet , förstoppning , diarré , ryggsmä......

Vitamin terapi för PMS

Premenstruellt syndrom ( PMS ) gör ibland kvinnor blir känslomässigt , irriterad och uppsvälld före och under menstruationscykeln . Läkare rekommenderar ofta over - the-counter smärtstillande , motion och värmedynor för att lindra symptomen vid PMS . När konventionella ......

Naturliga sätt att behandla klimakteriet

Klimakteriet är upphörandet eller brist på reproduktiv fertilitet , vanligtvis i slutet av en kvinnas reproduktiva ålder . Termen --- grekiskt ursprung och betyder slutet på cykler --- ursprungligen användes för att hänvisa till ett slut på kvinnlig fertilitet åtföljd a......

Styra PMS Symtom

PMS eller premenstruellt syndrom , har flera symptom som kan störa ditt liv . Dessutom kan stress leda till en ökning av symtomens svårighetsgrad på grund av hormon obalans . Du kan lindra PMS-symptom med följande egenvård steg . Symtom PMS- symtom är smärta i nedre r......

Livsmedel som hjälper PMS

Tyvärr , de flesta kvinnor upplever någon typ av premenstruella symptom ( PMS ) under dagarna fram till sina perioder . Smärtan av kramper , huvudvärk, ömhet , svullnad och en myriad av andra symptom är , för det mesta, ofarliga. Men vissa kvinnor upplever så mycket obe......

Total 142 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:1/2  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 2

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom