Så blir du av med månansikte efter dexametason

Dexametason, som även säljs under varumärket Decadron, är en glukokortikosteroid som liknar ett hormon som naturligt bildas i binjurarna. Läkemedlet används dels för att ersätta detta hormon när kroppen själv inte producerar tillräckligt, dels för att lindra inflammation i lederna. Det hjälper många personer med artrit samt patienter som behandlas för vissa cancerformer.

De flesta som använder kortison upplever någon form av biverkning. En vanlig sådan är så kallat månansikte – en rundare ansiktsform med fettansamlingar vid kinderna och under hakan, ofta kombinerat med vätskeansamling i ansiktet. Det finns dock flera steg du kan ta för att minska månansiktet, både under och efter behandlingen.

Instruktioner

1. Prata med din läkare om de biverkningar du upplever av läkemedlet. Tillsammans kan ni diskutera alternativa behandlingsalternativ eller ändringar i hur dexametasonet tas, till exempel annan doseringsform eller tidpunkt.

2. Diskutera möjligheten att sänka dosen. I många fall kan det räcka att helt enkelt få en lägre mängd dexametason för att månansiktet ska minska eller bli betydligt mindre påtagligt.

3. Ta upp frågan om nedtrappning med din läkare. Kortisonpreparat ska aldrig avbrytas plötsligt utan medicinsk vägledning, men när dosen successivt trappas ner och läkemedlet så småningom utsätts börjar månansiktet gradvis avta och försvinner med tiden.

4. Ät en näringsrik kost och arbeta aktivt med vikten efter avslutad behandling. De flesta går automatiskt ner något i vikt när kortisonet har utsatts, men en medveten kosthållning kan hjälpa dig att snabbare bli av med den viktökning som steroiderna orsakat – och därmed också med månansiktet.

5. Regelbunden motion efter avslutad medicinering kan dessutom påskynda återhämtningen. Kom ihåg att alltid diskutera din kost- och träningsplan med din läkare, så att den anpassas efter ditt hälsotillstånd och kan följas upp på rätt sätt.

Kom ihåg att månansiktet i de flesta fall är en tillfällig biverkning som långsamt försvinner när behandlingen avslutas. Ha tålamod med processen och håll en löpande dialog med din vårdgivare under hela behandlingstiden.