Vad händer med kroppen när du slutar ta medicin?

Många som använder medicin under en längre tid undrar vad som egentligen händer i kroppen när behandlingen upphör. Om du slutar ta dina läkemedel abrupt kan du drabbas av abstinensbesvär. Symtomen kan variera från lindriga till allvarliga och pågå allt från några dagar till flera veckor.

Därför uppstår abstinensbesvär

Kroppen anpassar sig ofta efter långvarig medicinanvändning. När dosen plötsligt uteblir hamnar kroppen i obalans innan den hunnit ställa om sig. Hur kraftiga besvären blir beror på vilken typ av läkemedel det gäller, hur hög dosen är och hur länge du har använt den.

Vanliga abstinenssymtom

• Ångest och oro
• Depressivitet
• Humörsvängningar och irritabilitet
• Trötthet och energilöshet
• Sömnlöshet
• Huvudvärk
• Illamående, kräkningar, diarré eller förstoppning
• Muskel- och ledvärk
• Ökad puls, svettningar och skakningar
• I allvarliga fall: krampanfall

I vissa fall kan abstinens till och med bli livshotande. Risken är störst för personer som använder höga doser eller har medicinerats under en längre tid, särskilt vid vissa typer av läkemedel som bensodiazepiner, opioider och vissa antidepressiva.

Tänker du sluta med din medicin?

Om du överväger att avsluta din medicinering är det viktigt att alltid prata med din läkare först. Läkaren kan hjälpa dig att ta fram en plan för att gradvis trappa ner dosen, vilket minskar risken för besvär och gör avslutningen säkrare. Sluta aldrig plötsligt på egen hand.

Så hanterar du abstinensbesvär

Om du ändå drabbas av abstinensbesvär finns det flera saker du kan göra för att lindra dem:

• Kontakta din läkare. Läkaren kan rekommendera läkemedel eller andra behandlingar som lindrar symtomen.
• Trappa ner dosen gradvis. En långsam nedtrappning minimerar besvärens svårighetsgrad.
• Rör på dig regelbundet. Motion kan förbättra både humör och energinivåer.
• Ät hälsosamt. En näringsrik kost stärker din allmänna hälsa och ditt välmående.
• Prioritera sömnen. Tillräckligt med sömn minskar trötthet och irritabilitet.
• Undvik alkohol och koffein. Båda kan förvärra abstinensbesvären.
• Sök stöd. Att prata med andra som går igenom samma sak kan hjälpa, till exempel i en stödgrupp.

Kontakta vården omedelbart om du får allvarliga symtom som krampanfall, bröstsmärta eller svåra psykiska besvär.