Ett igensatt öra kan vara både smärtsamt och mycket irriterande. Besväret orsakas oftast av öronvax eller vätska som samlats i hörselgången, men det kan också bero på en infektion. Innan du söker vård finns det flera enkla åtgärder du kan prova själv för att lindra smärta och obehag.
Droppa lite väteperoxid i örat om öronvax har täppt till den yttre hörselgången. När väteperoxiden bubblar löses vaxet upp och rinner ut på naturlig väg. Har du ingen väteperoxid hemma kan du istället värma en liten mängd olivolja och droppa några droppar i örat. Rengör sedan försiktigt hörselgången med en bomullspinne – men gå aldrig för djupt in i örat.
Gäspa ofta för att balansera trycket mellan utsidan och insidan av öronen. Höjdskillnader, till exempel vid flygningar eller bilfärder i bergsområden, kan påverka trycket och ge obehag. Att tugga tuggummi kan också hjälpa till att lindra trycket i öronen.
Håll munnen öppen när du blåser näsan för att undvika att pressa mer vätska in i öronen. Blås alltid försiktigt, särskilt om du har bihåleproblem. Att gäspa eller svälja ofta kan dessutom hjälpa vätskan att rinna ut ur öronen.
Ett antihistamin kan hjälpa till att dränera vätska från innerörat, särskilt om besvären beror på allergi eller förkylning. Läs alltid anvisningarna på läkemedlets förpackning noggrant innan användning.
Droppa några droppar ren sprit i det igensatta örat. Spriten hjälper till att avdunsta fukt och kan även verka desinficerande. Undvik denna metod om du misstänker att trumhinnan är skadad.
Stanna i en varm och ångig dusch i cirka 10–15 minuter. Ångan kan hjälpa till att mjuka upp och lösa upp både vätska och öronvax, vilket gör det lättare för örat att tömma sig självt.
Kvarstår besvären efter några dagar, eller om du upplever kraftig smärta, feber, yrsel eller nedsatt hörsel, bör du kontakta vården. En läkare kan undersöka örat ordentligt och avgöra om det behövs annan behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online