Så känner du igen tecknen på tinnitus

Har du någonsin upplevt ringningar i öronen? Då är du långt ifrån ensam. Cirka 36 miljoner amerikaner besväras av ljud i öronen – ett medicinskt tillstånd som kallas tinnitus. Även om tinnitus i sig inte är livshotande kan det störa vardagliga aktiviteter, sömnen och livskvaliteten. Här är de viktigaste tecknen att hålla utkik efter.

Så identifierar du tinnitus

1. Lyssna efter ljud utan yttre källa

Var uppmärksam på konstiga ljud i öronen som uppstår helt oberoende av någon extern ljudkälla. Det kan handla om ringningar, susningar, brummande eller visslande toner. Ljuden kan vara högfrekventa eller likna det dånande mullret från ett passerande tåg.

2. Kontrollera att ingen annan hör ljuden

Bekräfta att personerna runt omkring dig inte kan höra de ljud som du uppfattar. Om bara du hör ljuden tyder det på att de har sitt ursprung i örat eller hörselsystemet snarare än i omgivningen – ett typiskt kännetecken på tinnitus.

3. Notera om ljuden är kontinuerliga eller återkommande

Både ett ihållande och ett sporadiskt ljud kan vara tecken på tinnitus. Besvären kan dessutom vara begränsade till ett öra eller förekomma samtidigt i båda öronen.

4. Observera om ljuden förstärks på natten

Lägg märke till om ljudet i öronen blir värre på kvällen och natten. Tinnitus tenderar att avta under dagen eftersom ljud från omgivningen maskerar ljuden i öronen. När det blir tyst omkring dig och du är trött blir bullret ofta mer påtagligt.

5. Sök vård för en korrekt diagnos

Kontakta din husläkare eller en öron-näsa-hals-specialist (ÖNH-läkare) för att utesluta allvarliga orsaker bakom besvären. Låt läkaren genomföra en audiologisk undersökning för att bedöma din hörsel. Kontakta vården omgående om tinnitus uppstår plötsligt, bara i ett öra eller åtföljs av hörselnedsättning eller yrsel.