Så tar du bort mjukt öronvax – enkel guide steg för steg

Varför öronvax behöver tas bort

Det mänskliga örat är ett mycket komplext organ, och en av dess mest imponerande egenskaper är förmågan att rengöra sig självt. Inne i hörselgången finns små hårstrån som hjälper till att pressa ut öronvax, vilket på vägen samlar upp smuts och partiklar som tagit sig in i örat.

När det mjuka öronvaxet når örats ytterdel tenderar det dock att ansamlas och behöver då tas bort. Blir vaxet kvar kan det med tiden stelna och bilda en propp i hörselgången. En sådan blockering kan ge en lätt hörselnedsättning i det drabbade örat eller i värsta fall leda till en öroninflammation.

Det här behöver du

• Tvättlapp
• Öronvaxlösande örondroppar
• Pappersnäsdukar eller handduk
• Gummiballongspruta

Så gör du – steg för steg

1. Rengör örats ytterdel

Torka av örats ytterdel med en varm, fuktig tvättlapp. När öronvaxet nått denna del av örat kan det enkelt avlägsnas genom att linda tvättlappen runt pekfingret och försiktigt torka området rent.

2. Använd öronvaxlösande droppar

Luta huvudet så att örat du vill rengöra pekar mot taket. Droppa några droppar av en öronvaxlösande lösning i hörselgången. Låt dropparna verka i några minuter, luta sedan huvudet åt motsatt håll så att lösningen rinner ut ur örat. Håll en pappersnäsduk eller handduk vid örat för att fånga upp dropparna. Upprepa i båda öronen.

3. Fyll gummiballongsprutan med ljummet vatten

Fyll en gummiballongspruta med ljummet vatten genom att klämma ihop ballongen, doppa spetsen i vattnet och släppa trycket så att vattnet sugs upp. Luta huvudet och placera sprutans spets strax utanför hörselgångens mynning.

4. Skölj ur hörselgången

Kläm försiktigt på gummiballongsprutan så att det ljumma vattnet flyter in i hörselgången och sköljer bort öronvaxet. När vattnet rinner ut bör vaxet följa med. Håll en pappersnäsduk eller handduk under örat för att fånga upp vattnet.

5. Låt örat tömmas helt

Ta bort gummiballongsprutan från örat så att vattnet kan rinna ut helt. Det kan hjälpa att försiktigt dra och röra örsnibben med fingrarna för att få ut allt vatten. Upprepa hela processen på andra örat om det behövs.

Bra att veta

Använd aldrig bomullspinnar eller andra vassa föremål i hörselgången – de kan pressa vaxet djupare in och skada trumhinnan. Om du upplever smärta, kvarvarande hörselnedsättning eller misstänker en vaxpropp som inte går att lösa själv, kontakta din vårdcentral för professionell hjälp.