1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så tömmer du vatten ur öronen efter simning – enkel guide

Vatten som blir kvar i örat efter en simtur är ett vanligt och irriterande problem. Utan behandling kan fukten leda till komplikationer som simmaröra (yttré öroninflammation) eller djupare öroninfektioner. Det finns receptfria produkter som lovar att lösa problemet, men de är sällan effektivare än en enkel, hemgjord blandning av hudsprit och vit vinäger. Med den här tekniken får du snabbt och enkelt bort vattnet ur örat.

Det här behöver du

  • Handduk
  • Hudsprit (rubbing alcohol)
  • Vit vinäger
  • Pipett eller medicindroppare

Så gör du steg för steg

Steg 1: Luta huvudet och lätta på örsnibben

Luta huvudet åt sidan med det drabbade örat nedåt. Dra försiktigt i örsnibben för att räta ut hörselgången och släppa ut det instängda vattnet. Upprepa på andra sidan vid behov.

Steg 2: Droppa i blandningen av sprit och vinäger

Lägg dig på sidan med en handduk under huvudet. Dra försiktigt i örsnibben så att hörselgången rätas ut. Fyll pipetten med en blandning av hälften hudsprit och hälften vit vinäger och droppa ner några droppar i örat. Du bör höra ett svagt prasslande eller poppande ljud när blandningen dunstar upp det instängda vattnet. Luta sedan huvudet åt motsatt håll så att vätskan rinner ut.

Steg 3: Upprepa på andra sidan

Gör samma procedur i det andra örat om även där sitter kvarvarande vatten.

Bra att veta

Använd inte den här metoden om du misstänker en öroninfektion, har hål på trumhinnan eller har örontuber insatta. Kontakta läkare om vattnet inte kommer loss inom någon dag, eller om du upplever smärta, klåda, tryckkänsla eller nedsatt hörsel.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online