Användning av öronproppar hjälper till att förebygga tinnitus, en vanlig åkomma som gör att den drabbade hör onormala och ihållande ljud. Den mest kända orsaken till tillståndet är exponering för höga ljud under lång tid. Många som redan har utvecklat tinnitus använder också öronproppar i olika utsträckning. Även om öronproppar kan förhindra att tillståndet förvärras, botar de dock inte tinnitus.
Enligt MedicineNet.com lider nästan 36 miljoner amerikaner av tinnitus i varierande grad. Tillståndet innebär att den drabbade hör återkommande eller konstanta ljud i öronen, ofta beskrivna som ringningar, brus eller susningar. I akuta fall kan tinnitus leda till hörselnedsättning. Även om vissa läkemedel eller stress kan utlösa besvären, hänger tinnitus främst samman med överexponering för långvarigt och kraftigt buller. Forskning har visat att öronproppar eller hörselkåpor kan minska risken för att tinnitus utvecklas.
Skador på hörselsnäckan (cochlea) är den mest omskrivna och vanliga orsaken till tinnitus. Hörselsnäckan är hörselns huvudorgan och sitter i innerörat. Långvarig exponering för höga ljud kan skada de små "hårcellerna" – de mikroskopiska nervändarna i hörselsnäckan som fångar upp ljud. Exempel på potentiellt skadliga ljud är rockkonserter, explosioner och tunga maskiner. En MP3-spelare med för hög volym kan också orsaka skador på hörselsnäckan. Byggnadsarbetare och musiker är två grupper som löper större risk att drabbas av tinnitus och relaterade hörselproblem. Därför är användning av högkvalitativa öronproppar viktigt för att förebygga tinnitus inom dessa yrken.
Enligt American Tinnitus Association (ATA) finns det ingen definitiv bot mot tinnitus. Många tinnitusdrabbade bär öronproppar vid vissa tillfällen, till exempel på bullriga evenemang eller vid läggdags, för att lindra sina besvär. ATA rekommenderar tinnitusdrabbade att använda öronproppar, men endast i bullriga situationer och inte hela tiden, eftersom det kan leda till vaxansamling och faktiskt förvärra tillståndet. Skräddarsydda öronproppar är oftast bekvämast att bära. Användare bör också följa rekommendationen att använda örondroppar efter användning av öronproppar för att minska ansamlat öronvax.
Öronproppar eller hörselkåpor är viktiga för dem som vill förebygga bullerrelaterad tinnitus. Det gäller särskilt personer vars arbetsplatser utsätter dem för långvariga höga ljud, exempelvis maskinbuller eller hög musik. Alla arbetsplatser är skyldiga att följa arbetsmiljöregler, motsvarande OSHA:s (Occupational Safety and Health Administration) föreskrifter i USA. Arbetsgivare bör därför upprätta riktlinjer för användning av öronproppar eller hörselkåpor och se till att dessa efterlevs, om framtida tinnitus eller hörselnedsättning ska kunna förebyggas.
För att förebygga eventuell bullerrelaterad tinnitus bör man använda öronproppar när man vistas i bullriga miljöer som stör öronen, till exempel vid sportevenemang, musikfestivaler eller jakt. Saknas öronproppar bör man om möjligt försöka flytta sig bort från det höga ljudet. ATA varnar för att även vardagliga ljud, som hårtork eller gräsklippare, med tiden kan leda till tinnitus och rekommenderar hörselskydd även vid sådana aktiviteter.
Även om tinnitus oftast förknippas med exponering för höga ljud kan det i vissa fall vara ett symtom på ett annat tillstånd. Ett hörtest (audiogram) kan användas för att utreda tinnitus. Om du plötsligt drabbas av tinnitus, särskilt om det bara gäller ett öra, bör du snarast söka medicinsk rådgivning. I sällsynta fall kan besvären ha samband med en tumör, ett aneurysm eller en stroke.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online