Ménières sjukdom är en sjukdom i innerörat som kan påverka både hörsel och balans. Idag finns ingen botande behandling, men det finns flera sätt att lindra symptomen, minska antalet episoder och göra vardagen lättare att hantera.
Ménières sjukdom drabbar innerörat och vätskan i öronkanalerna, och dess orsak är okänd. Sjukdomen är varken dödlig eller smittsam. Det finns ingen bot, men förebyggande åtgärder och behandling av symptomen kan göra stor skillnad i vardagen.
Symtomen kommer i episodform och är inte alltid närvarande. Personer med Ménières sjukdom upplever ofta:
Tillståndet kan drabba ett öra eller båda. En attack varar vanligtvis mellan 20 minuter och två timmar.
Försök identifiera vilka situationer som utlöser dina episoder och undvik dem när det är möjligt. Utlösarna är individuella och kan variera kraftigt, men vanliga exempel är födoämnesallergier, menstruation, graviditet, viss visuell stimulering och väderomslag.
Titta även över din livsstil. För mycket salt, koffein, alkohol och rökning kan indirekt bidra till vätskeansamling i örat och därmed förvärra besvären.
Sätt dig eller lägg dig ner så snart yrseln kommer, och ta det lugnt när du återupptar dina aktiviteter. Undvik hastiga rörelser, bilkörning, höga ljud och aktiviteter som kräver att du fokuserar på något som rör sig, exempelvis tv-tittande eller läsning. Stress kan förvärra symptomen, så hitta avslappningsmetoder som fungerar för dig. Ät eller drick inte under själva attacken för att undvika illamående och kräkningar.
Vätskedrivande läkemedel (diuretika) kan hjälpa om vätskeansamlingen i örat utlöser en episode, men långvarig användning av diuretika rekommenderas inte. Vissa läkemedel kan dessutom lindra det illamående och den yrsel som följer med sjukdomen. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon ny behandling.
Många personer med Ménières sjukdom har prövat alternativa behandlingar, bland annat ginkgo biloba, niacintillskott, ingefära, bioflavonoider, lipoflavonoider, akupunktur, kiropraktisk justering, tryckpulsenheter, djup hjärnstimulering och vestibulär rehabiliteringsterapi. Andra väljer kirurgiska ingrepp när andra behandlingar inte ger tillräcklig lindring. Resultaten varierar från person till person, så det kan vara klokt att diskutera alternativen med en specialist innan du provar något nytt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online