Känner du att du hela tiden måste be människor upprepa sig eftersom du inte hör ordentligt? Om din hörsel är nedsatt på grund av en blockering, eller om dina öron helt enkelt känns tilltäppta och obekväma, kan du följa stegen i den här artikeln för att få bättre komfort och skarpare hörsel. Med rätt teknik är du snart tillbaka till att höra även det svagaste viskande.
Linda en pappersnäsduk löst runt kanten på en bomullspinne och för försiktigt in pinnen cirka 3 millimeter (1/8 tum) i örat. Vet du inte exakt hur långt 3 millimeter är, trycker du bara in den tills hörselgången börjar smalna av. Bomullspinnar är utmärkta för att rengöra små utrymmen, och tack vare näsduken runt pinnen riskerar du inte att oavsiktligt pressa proppen djupare in i örat.
Använd en vridande rörelse och vrid och dra samtidigt försiktigt ut pinnen ur örat. Titta sedan på näsduken för att se om något har lossnat ännu. Gör det inte det, luta försiktigt huvudet så att det igensatta örat pekar nedåt, parallellt med golvet, och fortsätt med den vridande och dragande rörelsen. Upprepa steget så många gånger som behövs.
Kanske är du redan klar nu, om örat känns fritt igen. Gör det inte det, tar du fram gummiballongen och placerar den mot örats ingång. Kläm försiktigt ihop ballongen och släpp sedan greppet. Undertrycket ska nu ha sugit upp det som täppte till örat. Upprepa steget vid behov.
Fortsätt växla mellan de tidigare stegen tills örat känns helt fritt och hörseln återgår till det normala.
Var alltid försiktig när du arbetar nära hörselgången. Tryck aldrig in bomullspinnar eller andra föremål för djupt, eftersom du då riskerar att skada trumhinnan eller packa ihop öronvaxet ännu hårdare. Om örat förblir igensatt trots flera försök, eller om du upplever smärta, yrsel, klåda eller kvarstående hörselnedsättning, bör du kontakta läkare eller vårdcentral. En professionell kan spola örat eller ta bort proppen på ett säkert sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online