Influensasymtom: Igenkänning, egenvård och när man ska söka vård

Typisk influensapresentation:

• Plötslig feber/frysningar (ofta 38–40 °C)
• Muskelsmärta, huvudvärk, trötthet/matthet
• Torrt hosta, halsont, rinnesnuva
• Ibland illamående/kräkningar (mer hos barn)

Egenvård

• Stanna hemma ≥24 h efter feber läkt utan febersänkande
• Hydrera (vatten, elektrolytlösningar)
• Vila; OTC smärtstillande (paracetamol, ibuprofen) – ingen acetylsalicylsyra <18 år

Antivirala

Oseltamivir, baloxavir, zanamivir – mest effektiva om startats ≤48 h efter debut. Indikerat för riskgrupper (ålder ≥65, <2, gravida, kroniska sjukdomar, immunförtryckta).

Varningssignaler (Sök vård)

Andfåddhet, bröstsmärta, förvirring, bestående hög feber, dehydrering, förvärring efter initial förbättring.