Halsont, hosta, rinnande näsa och svaghet? Så känner du igen influensan

Har du halsont, en otäck hosta, rinnande näsa, nysningar, tappar rösten och känner dig allmänt svag? Då kan det handla om influensa – en av de vanligaste infektionssjukdomarna under vinterhalvåret.

Vad är influensa?

Influensa är en smittsam sjukdom i luftvägarna som orsakas av influensavirus. Viruset sprids lätt mellan människor, framför allt via droppar från hosta och nysningar, men även genom beröring av ytor där viruset finns. Sjukdomen förekommer oftast under vintermånaderna och kan drabba både barn och vuxna.

Typiska symtom på influensa

De vanligaste tecknen på influensa kommer ofta plötsligt och kan inkludera:

• Feber och frossa
• Halsont och heshet
• Torr eller otäck hosta
• Rinnande näsa och nysningar
• Svaghet och uttalad trötthet
• Kroppsvärk och huvudvärk

Många beskriver influensan som betydligt värre än en vanlig förkylning – man känner sig ofta helt slutkörd och behöver ligga till sängs i flera dagar.

Vem drabbas värst?

För de flesta friska vuxna går influensan över av sig själv inom en till två veckor. Men sjukdomen kan bli allvarlig, särskilt för små barn, äldre personer, gravida och personer med kroniska sjukdomar eller nedsatt immunförsvar. I värsta fall kan influensa leda till komplikationer som lunginflammation.

Vad ska du göra om du blir sjuk?

Om du misstänker att du har influensa är det viktigaste att:

• Stanna hemma och vila ordentligt – gå inte till jobbet eller skolan
• Dricka rikligt med vätska, gärna vatten, te eller buljong
• Undvika kontakt med andra för att inte smitta vidare
• Hålla god handhygien och hosta i armvecket

När bör du kontakta vården?

I vissa fall kan läkare förskriva antivirala läkemedel som kan lindra sjukdomsförloppet och förkorta tiden med besvär, om behandlingen påbörjas tidigt. Kontakta vården om du tillhör en riskgrupp, får andningssvårigheter, hög feber som inte går ner eller om du inte blir bättre efter några dagar.