Kan decibelnivåer över 100 orsaka hörselnedsättning?

Ja, decibelnivåer över 100 kan orsaka hörselnedsättning

Ljud mäts i decibel (dB), och ju högre decibelnivån är, desto starkare är ljudet. Långvarig exponering för ljud över 100 dB kan skada de känsliga strukturerna i innerörat, vilket kan leda till bestående hörselnedsättning.

Så påverkar olika decibelnivåer hörseln

• 85 dB: Detta är den nivå där ljud börjar bli skadligt för hörseln, särskilt vid långvarig exponering.
• 90–95 dB: Fortsatt exponering för ljud inom detta område kan orsaka viss skada på hörseln.
• 100 dB: Denna nivå betraktas som tröskelvärdet för hörselskador. Långvarig exponering för ljud på 100 dB eller mer kan orsaka permanent hörselnedsättning.
• 110–120 dB: Ljud inom detta intervall kan omedelbart orsaka permanenta hörselskador, även efter endast kort exponering.
• 140 dB: Denna ljudnivå ger omedelbar smärta och kan orsaka permanent skada på örat. Det är tröskeln för ljud som upplevs fysiskt smärtsamt.

Det är viktigt att komma ihåg att risken för hörselnedsättning också beror på hur länge man utsätts för ljudet. Även ljud strax under 100 dB kan skada hörseln om exponeringen pågår tillräckligt länge.

Så skyddar du din hörsel

För att skydda din hörsel rekommenderas det att undvika långvarig exponering för höga ljud och att använda hörselskydd, exempelvis öronproppar eller hörselkåpor, i bullriga miljöer. Upplever du ringningar eller susningar i öronen (tinnitus) eller en märkbar försämring av hörseln efter att ha utsatts för kraftiga ljud bör du kontakta sjukvården för rätt diagnos och behandling.