Ankeltendinit är en inflammation i senorna kring ankeln – de vävnader som förbinder underbenets muskler med foten. Tillståndet är vanligt bland idrottare och orsakas ofta av upprepad belastning på ankeln, till exempel vid löpning eller hopp.
Tendinit ger upphov till smärta, ömhet och svullnad kring den drabbade senan. Vid ankeltendinit är det oftast Achillessenan, som löper längs baksidan av ankeln, som är inflammerad. Smärtan känns vanligtvis nära den punkt där senan fäster vid hälbenet, och den förvärras ofta vid rörelse eller belastning.
Antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, kan användas för att behandla ankeltendinit. Dessa minskar både smärta och inflammation och finns receptfria på apotek.
Kylning av det drabbade området flera gånger om dagen samt vila kan hjälpa till att förbättra tillståndet. Det kan också vara nödvändigt att tejpa eller linda ankeln, använda en ortopedisk inläggning eller ett stödjande bandage, samt tillfälligt gå med kryckor för att avlasta foten. Hur länge kryckor behövs beror på skadans omfattning.
I svåra fall av ankeltendinit kan kortisoninjektioner behövas för att lindra smärta och svullnad. Enligt Mayo Clinic kan dock upprepade injektioner försvaga senan och göra den mer benägen att skadas, därför bör de användas med försiktighet.
I de allvarligaste fallen kan tendinit leda till att Achillessenan brister, vilket kan kräva kirurgisk reparation. Efter en sådan operation krävs oftast en längre rehabiliteringsperiod innan ankeln fungerar normalt igen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online