Naglar som växer in – effektiva huskurer och förebyggande råd

Naglar som växer in kan drabba många människor och orsaka ömhet i huden, smärta, inflammation och irritation. Problemet uppstår när nagelns kant växer in i köttet och fastnar i den mjuka hudvävnaden. Felaktig klippning av naglar, nageldeformiteter och skador är tre av de vanligaste orsakerna. Personer med naturligt böjda naglar, diabetiker och äldre löper större risk att drabbas.

Huskurer och förebyggande åtgärder

Det finns flera saker du kan göra själv för att lindra smärtan av en nagel som växer in. Den mest populära metoden är att blötlägga fingret. Fyll en skål med cirka 2,5 dl varmt vatten och tillsätt ungefär 0,6 dl äppelcidervinäger, kokosolja eller tea tree-olja.

Kokosolja innehåller antimikrobiella, svampdödande och antibakteriella egenskaper som kan lindra och skydda den drabbade nageln. Tea tree-olja är en eterisk olja som appliceras lokalt för att döda bakterier eller svamp som kan vara kopplade till problemet. Enligt Drug Information Online har tea tree-olja använts som antimikrobiellt medel utan att irritera känsliga vävnader.

Blötlägg fingret i cirka 20–30 minuter så att nageln mjuknar tillräckligt för att du ska kunna arbeta med den. Lyft sedan försiktigt upp den del av nageln som växer in, så att den slutar trycka mot huden. Applicera tea tree-olja, kokosolja eller ett milt antiseptiskt medel på en liten bit bomull och try fast bomullen mellan huden och nageln. Linda därefter loss fingret med ett bandage. Upprepa behandlingen minst två gånger dagligen tills nageln börjar växa utåt istället för in i huden.

Även om denna huskur hjälper mot de besvär du redan har, är det bäst att förebygga problemet från början. Klipp naglarna rakt över istället för i en "U"- eller "V"-form – det hjälper naglarna att växa rakt fram istället för att böjas in mot huden. Undvik dessutom att klippa naglarna för kort, eftersom även det kan leda till onormal nageltillväxt.

Att tänka på

Det kan ta viss tid innan nageln slutar växa inåt. Om smärta och inflammation kvarstår, eller om nageln blir infekterad, bör du kontakta läkare. Läkaren kan rekommendera ytterligare behandling, till exempel att kirurgiskt avlägsna den inväxta delen av nageln eller ta bort en mindre del av nageln helt.