Hur Betyg en knäskada

Knäskador av något slag kan vara frustrerande att inte tala smärtsam . Att veta om din knäskada är lätt eller svår är viktigt för att avgöra hur man ska behandla såret . Nära till en av tre amerikaner äldre än 45 rapportera någon typ av knäsmärta , enligt Mayo Clinic . Om inte att skadan är ett resultat av en plötslig olycka , tar sig tid att fastställa anledningen innan rusa till läkare eller sjukhus . Instruktioner
1

Mät din smärta . Knäsmärta kan vara resultatet av en brusten ligament , trasiga brosk eller ett visst medicinskt tillstånd som artrit . Fråga dig själv , är min smärta konstant ? Är det kommer och går ? Är smärtan skarp och bultande eller mer av en värk ? Om smärtan är sporadiska och icke - försvagande , du sannolikt har en lägre nivå av skada .
2

uppmärksam på symptom . Går sönder ett ligament kan resultera i plötslig smärta som förvärras när du går eller springer . En popping ljud kan också följa med varje rörelse och du kanske inte kan hålla vikten på knäet . Denna skada är mer allvarligt och kräver läkarvård . Addera 3

Svårighet uträtning ditt knä kan vara resultatet av en ur led knäskålen . Symptom på mid-level skada svullnad och svårigheter att gå . En patient kan oftast se den här typen av skador och knät är benägen att gå från sida till sida .
4

Titta efter tecken på artrit . Reumatoid artrit kännetecknas ofta av symmetrisk smärta , som i båda knäna ont på samma gång , enligt Arthritis Foundation . Smärta är också allvarligt när patienter först vaknar och när de är trötta senare på dagen . De med reumatoid artrit märker oftast ytterligare problem såsom muskelvärk , trötthet , stelhet , viktminskning och influensaliknande symtom .
5

Pröva själv behandla dig själv med isbildning och upplyft knäet , med lägre skador. Antiinflammatoriska läkemedel kan också bidra till att minska svullnad och smärta .
6

Konsultera en läkare om smärtan kvarstår i tre dagar eller mer , eller blir värre eftersom du sannolikt har en högre märk skada . Symtom på mer allvarliga skador bland annat att ha problem med att bära vikt på ditt knä , observera en uppenbar missbildning eller märker fortsatt svullnad eller feber , vilket kan innebära en infektion . Addera