Motsatt vad många tror dör smaklökar faktiskt aldrig. När du bränner tungan genom att dricka för hett kaffe är det cellerna i smaklökarna som blir röda och tillfälligt avkänsliga – inte själva smaklökarna. Som tur är förnyas smakcellerna kontinuerligt med en livscykel på cirka 10–14 dagar, vilket innebär att skadade celler snabbt försvinner och ersätts av nya, fullt fungerande smaksinnceller.
Att veta att smaken snart kommer tillbaka kanske inte är den största trösten för någon som just bränt sig på tungan. Men det finns flera enkla metoder som lindrar besvären under tiden cellerna läker.
Lägg isbitar direkt mot den skadade delen av tungan. Kylan bedövar tillfälligt de irriterade smakcellerna och ger snabb smärtlindring. Du kan använda hela isbitar eller krossad is. Ett praktiskt tips är att lägga isen i en liten plastpåse och hålla påsen mot det brända området så länge du vill. Vill du hellre slippa plastpåsen kan du låta rena isbitar smälta direkt på tungan.
Glass eller glasspinnar fortsätter att lindra skadade smaklökar, särskilt om du brände dig på något mycket hett. Låt glassen ligga kvar på tungan en stund så att kylan hinner verka ordentligt – det ger maximal effekt.
Räkna med nedsatt känsel när du äter i några dagar upp till en vecka, men de skadade smakcellerna försvinner helt inom två veckor. Fortsätt använda isbitar och kalla godsaker efter behov tills känseln är återställd.
Undvik mycket het mat och dryck samt starkt kryddad eller syrlig mat medan tungan läker, eftersom det kan irritera de känsliga cellerna ytterligare. Drick gärna svalt vatten regelbundet för att hålla munnen behagligt sval. Om besvären inte har gått över inom två veckor, eller om du får blåsor som inte läker, bör du kontakta vården för en kontroll.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online