Läkningstidslinje
- Inledande läkning: 8–12 veckor (fistel bildas).
- Full mognad: 6–9 månader (vävnad styrks).
- Svullnad: Toppar dagar 2–4; kan kvarstå intermittently upp till 6 månader (särskilt morgnar).
Eftervårdsprotokoll
- Munsköljningar: Alkoholfri salin eller havssalt skölj (¼ tsk ej-jodat salt + 8 oz varmt destillerat vatten) 4–5× dagligen, särskilt efter äta/dricka. 30–60 sek.
- Yttre rengöring: Steril salinspray 2× dagligen. Torka torr med icke-vävnads gaze.
- Ingen beröring/rotation: Händer av. Tvätt händer om du måste röra.
- Smycke: Implantatgrad titan labret (platt bak). Byt inte förrän helt läkt (piercer kan minska storlek vid 2–4 veckor när svullnad minskar).
- Munhygien: Mjuk borste, mjukt. Ingen alkoholtandvatten, vitande tandkräm.
- Kost: Kall, mjuk mat initialt. Undvik kryddig, syrlig, krögig, alkohol, rökning, vaping.
- Sömn: Höjd huvud; ren kuddfodral nattligen.
- Svullnadshantering: Is externt (inslagen) 10 min på/av. NSAID vid behov (ibuprofen).
Röd flaggor – Se piercer/läkare
- Utbredd rodnad, värme, pulserande smärta
- Tjock gul/grön avföring, illaluktande
- Feber >38°C
- Smycke inbäddat / allvarlig migration
- Sväljnings-/andningssvårigheter (sällsynt, akut)
Långsiktig vård
Även efter läkning, rengör smycke periodvis. Minska till snäv passform för att förhindra tandkött/tandskada. Regelbundna tandläkarbesök.
