Hälsoproblem som orsakas av svartmögel kan omfatta – men är inte begränsade till – astma, allergiska reaktioner, andningsbesvär och huvudvärk. Vissa besvär försvinner av sig själva när möglet tagits bort, medan andra kräver mer hjälp och bör behandlas efter samråd med en vårdpersonal.
Avlägsna möglet genom att följa exempelvis den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC:s faktablad, som innehåller metoder för att säkert avlägsna mögel från hemmet. En kloramlösning är den vanligaste och mest kostnadseffektiva metoden för att sterilisera området, döda möglet och förhindra framtida tillväxt. Tänk på att läkning inte kan ske förrän allergiframkallande ämnet är helt borttaget.
Kontakta en vårdgivare för att ta fram en lämplig och individanpassad behandlingsplan. Rådfråga alltid medicinsk personal innan du påbörjar någon form av egenvård.
Ett heltäckande träningsprogram är viktigt för att stärka lungorna och återfå en god andningsfunktion, eftersom svartmögel ofta påverkar lungfunktionen. Promenader är ett av de enklaste sätten att få daglig frisk luft och kan bidra till att öka lungkapaciteten.
Immunförstärkande preparat, såsom fläderbärsextrakt, kan hjälpa kroppen att bekämpa infektioner och stärka de system som försvagats av mögelrelaterade hälsoproblem. Följ den rekommenderade dosen eller rådfråga vårdpersonal för mer information.
Nässköljningssystem använder saltlösning för att rengöra bihålorna från orenheter och allergener. Många som drabbats av mögelrelaterade andningsproblem rapporterar fler bihåleinflammationer och allmänna säongsallergier. Nässköljningar rensar inte bara näsan och de drabbade områdena, utan bevarar också en balanserad miljö i slemhinnorna som gör det mindre gynnsamt för virus att frodas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online