Så lindrar du smärta hos barn med halsfluss

Vad är halsfluss?

Nästan alla barn i USA drabbas av halsfluss (tonsillit) minst en gång under uppväxten, enligt American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery. Tillståndet orsakas av bakterier eller virus och innebär en inflammation i tonsillerna längst bak i svalget. Oavsett om inflammationen är akut, återkommande eller kronisk ger den ofta ont i halsen, feber, svårigheter att svälja, smärta vid sväljning samt ömma lymfkörtlar.

Om du misstänker att ditt barn har halsfluss bör hen undersökas av en läkare, som vid bakteriell infektion troligen skriver ut antibiotika. Parallellt med eventuell medicinsk behandling finns flera sätt att lindra barnets smärta och obehag hemma.

Det här behöver du

• Receptfritt smärtstillande medel
• Drycker
• Mat som är lätt att svälja
• Luftfuktare
• Kompress

Så lindrar du smärta och obehag vid halsfluss

1. Ge smärtstillande medicin regelbundet

Ge barnparacetamol eller ibuprofen var fjärde till sjätte timme enligt doseringsanvisningen på förpackningen. Dessa receptfria läkemedel lindrar både smärtan och sänker febern.

2. Se till att barnet dricker mycket

Uppmuntra ditt barn att dricka rikligt med vätska för att lindra irritationen i halsen. Även om sväljningen kan kännas svår och smärtsam kan för lite vätska leda till uttorkning, vilket gör barnet sjukare och ökar både smärta och obehag.

3. Servera mjuk mat som är lätt att svälja

Ge barnet flytande eller annan mat som är lätt att svälja, exempelvis ljumma buljonger, gelé och äppelmos. Enligt KidsHealth bör man undvika hårda, krispiga och starkt kryddade livsmedel, eftersom de kan irritera den inflammerade halsen ytterligare.

4. Ställ ut en luftfuktare

Placera en ångare eller luftfuktare i barnets rum, särskilt om barnet är täppt i näsan. Den extra fukten hjälper till att öppna näspassagerna så att barnet kan andas genom näsan i stället för munnen. En luftfuktare lindrar dessutom torrhet i halsen.

5. Gurgla med ljummet saltvatten

Låt äldre barn gurgla med ljummet saltvatten. Blanda en halv tesked salt i ett glas (cirka 2,5 dl) varmt vatten och rör om ordentligt innan gurglingen.

6. Lägg på en kompress

Lägg en varm eller kall kompress på utsidan av halsen, beroende på vad som känns mest lindrande för ditt barn. Välj en kall kompress om barnet har feber.

När bör du kontakta vården?

Sök vård om barnet inte blir bättre inom några dagar, får hög eller långvarig feber, inte klarar av att dricka, har svårt att andas eller verkar alltmer påverkat. Vid svår halsont med stora besvär bör du alltid rådfråga en läkare för rätt diagnos och behandling.